怎样才能不晕车啊？

Question

如题所述

Answer 1

.坐车吃那些晕车药感觉没什么用，一开始我也买药，还有贴的东西还是照样晕，后来车子坐多了，稍微有好点。
2.坐车时可以买些酸的东西，含在嘴里，我觉得效果蛮好。
3.坐车时如果能睡着就最好了。
4.晕车可能跟身体体质也有些关系，有时好久没晕，有时就候特别容易晕，。
5.还有晕车的上车前最好不要吃油的东西，车子建议选择有窗的。那种越好的车越容易晕。
6.坐车时最好让自己平躺，感觉坐直着特容易晕
下面是网上找的，我觉得还是挺有道理，可以参考下。
　　治晕车晕船的妙法
　　1
、不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
　　2
、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
　　3
、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。
　　4
、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
　　5
、头部适当固定，避免过渡摆动。
　　6
、乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。
　　7
、尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！另：有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上，有一定效果，但机理有待探讨。

Answer 2

1.吃晕车药
2.坐车时不要看两侧，要看前方。(两侧景色跟用飞的一样，看久了不晕才怪)
3.转移注意力，不要一直觉得会晕车、晕船或晕机
4.避免臭味，特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味
5.禁止吸烟，不管是不是吸烟者，都应远离香菸
6.避免饮食过量、饮酒过度
7.保持空气清新(如果周遭车不会很多，强烈建议打开窗户...我自己也是这样^^)
8.尽量固定头部
9.不要阅读
10.注视固定物体，有助平衡感觉系统
11.食用姜粉胶囊
12.吃点橄榄或柠檬
13.吃苏打饼干帮助吸引胃液
14.喝些可乐或其他碳酸饮料

Answer 3

1、尽量座在车厢前部位置，减少震动；
2、乘车前不要空腹，吃些易消化食物，不吃过饱；
3、座在车里少转动不要看车、不看车外快速移动的树木、电线杆；
4、对汽油味敏感的，离远驾驶室，适当通风；
5、行车颠簸时，心里要平静、不要恐惧、焦急；
6、酌情服些防晕药物。乘晕宁，成人每次2片；苯海拉明1--2片；安定2片。
7、乘车之前，夜里尽量睡眠充足，生活规律，精神饱满

Answer 4

我以前也是会晕车的，但现在掌握了方法就不会了。
一、尽量不要口腹坐车，上车前吃点东西，身体缺糖会容易晕车；
二、放松神经。当你注意起车的加速、刹停和转弯时，大脑会无意识地调整身体平衡，在不断颠簸的路上会使大脑不停的调整身体重心，从而使你劳累并出现缺糖缺水状态。所以精神上要注重放松，无论车怎么晃也控制好不要去平衡身体重心，好好靠在椅子上。

Answer 5

食物1、榨菜：色香味俱全，很多人不仅将其作为平时下菜的佐餐，旅途中也喜欢带上一两包，一方面爽口开胃，解除旅途劳乏；一方面，觉得榨菜可以缓解乘车时头晕气闷等晕车症状，甚至称其为“天然乘晕宁”。在《本草纲目》中，李时珍称“榨菜性温，有宣肺化痰之功效，可以利膈顺气”。这也就是它能开胃并缓解晕车时胃部不适症状的主要原因。古代医书《食疗本草》还有记载，称榨菜可以去头风、下气、明目，利九窍，对头晕有缓解作用。“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能和谐内耳不平衡的状态，从源头上阻击晕车”。