洗发水只有清洁的作用,脱发他要看具体脱发的情况。
一、脱发的原因:
脱发的原因有很多,例如:精神性压力导致的内分泌失调、长时间玩电脑手机、看电视、使用劣质的洗发水,刺激性的染发剂,经常染发烫发,做造型、过度肥胖、遗传性脱发、经常熬夜加班,通宵玩游戏,导致新城代谢紊乱造成脱发。
二、是否正常的脱发:
每天都要掉一些头发,这是正常新陈代谢现象,平均每天掉几十根头发是正常的。并且早春和秋末季节,生理状况不易保持平衡,有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况,或者脱发远远大于此数,需要引起重视。
三、改善脱发的方法:
(1)不要长时间的面对电脑,长时间的受到电脑辐射会伤害头皮,不利于发质健康
(2)学会排除压力,不要让自已处于紧张或者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合
(3)有规律的定期洗头,保持发丝及头皮的清洁,清洁头发后可以搭配缮丝缘丝木精华液来按摩头皮,营养发根,缓解脱发的情况,促进头发生长。
(4)做到不抽烟、不酗酒,饮食上宜清淡,可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
(5)不食油腻,可多吃蔬菜,另外可以适当吃点坚果类食品。
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