第2个回答 2023-07-03
凉茶隔夜后一般不建议饮用,因为凉茶在隔夜放置后,其中的营养成分和药物成分可能会减少,同时还会导致凉茶变质,增加人体的代谢压力。
即使凉茶在长时间放置后没有变质,也可能会失去原有的品饮价值,因为其中的营养成分和药物价值可能会随着时间的推移而减少。
此外,凉茶放置时间过长还可能会发馊变质,甚至会产生细菌、霉菌等有害物质,从而对人体健康产生不良影响。
因此,建议在饮用凉茶时,尽可能在2小时内饮用完,以确保饮用安全和效果。如果需要保存凉茶,可以将其密封保存,但时间最好不要超过4小时,以免导致凉茶变质。
如果已经隔夜了,最好不要饮用凉茶,以免对自己的身体造成不适或损害。