好害怕看恐怖片,但又想看,怎样才能克服这种害怕的心理呢?

Question

看部恐怖的片子,起码能困扰我半个月`晚上重复想一些恐怖镜头,然后吓的难以入眠`出冷汗`

Answer 1

有一个很极端的好方法：你下午洗好澡，晚上一个人的时候，自己在电脑前看恐怖片，你找一些时间不是很长的，硬着头皮，一个晚上大概看两部左右，这样连续看个一星期，你就会对恐怖片麻木了！这一招真的有效，是本人验证得出得结论!我在假期快要结束的时候才开始看恐怖片，刚开始时很怕，但是看多了，自自然然就会就不会怕了！至于一开始，睡觉的时候你会想起那些情来开，那就拿张比较厚的被子盖着，就不会怕了！现在我胆子比较大，但是偶尔也会有胆子小的时候（特别是晚上惊醒），用厚厚的被子盖住，就不会心里毛毛的了，你可以试一下啊！

Answer 2

这应该是你缺乏安全感的一种表现,也许和你的性格有关,呵呵,不要害怕,我都在晚上看的那,看过就好了，不要多想,你可以自我催眠一下,这有什么好怕的,先找一些稍微恐怖的饿，在慢慢来,习惯了就好.
自己不要胡斯乱想,勇敢点.加油本回答被网友采纳

Answer 3

白天不用害怕，如果是晚上的话可以喊别人陪你一起看，或者身边没人的话可以把电灯打开怎样就不会害怕了

Answer 4

你最好,在白天多看些恐怖片来锻炼自己~~

Answer 5

呵呵 ，戏就是戏，全是活人在演得哦！