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    • 膳食纤维含量高的食品都有哪些

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    推荐答案   2017-01-22
    1.无花果。无花果的膳食纤维含量很高，每240克含 ...
    2.豆类。干豌豆、扁豆、黑豌豆和青豆等都是高纤维食物中的明星。 ...
    3.大麦。大麦的纤维含量与豆类旗鼓相当。
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