你说你在晚上十点11点睡觉的时候，早上六七点就会醒了，甚至有时候五点多钟就会醒来，但是还是有一些困却睡不着了，就是压力也不大，只有在上学的时候才会不太这个样子，几乎每次醒来都是闹钟前十分钟左右才醒，而且每次总是觉得没有什么事做，但又做不了些什么东西，我觉得可能是你比较轻松，把日子过得比较轻松吧，而且你精力比较充足，这个样子比较多的，可能一些，如果你想就是，能够早点睡，而且能够睡得一直很香的话，我觉得你可以尝试一下，白天的时候多做一些劳动，或者是多做一些运动，让自己身体累一点。这个样子可能就会解决失眠的烦恼了。
追问可是我每天都干一些家务，运动一会儿啊
还有晚上明明有些困了，就是睡不着