怎样才能既简单又有效的瘦脸呢?

如题所述

我以前尝试的方法是:每天亲亲拍击面部两分钟。效果蛮好的。现在我再向你介绍一些小动作来帮助朋友你瘦脸吧(*^__^*)
嘻嘻……1.做抬头的动作。身体不动,头要尽量往后仰,可以将舌尖伸出口,保持10秒。2.可以用小勺子或者就用你的手由下巴往上推,让后用力用脖子吸气(就像喘不过气来一样)。减肥贵在坚持,只要朋友你坚持,你一定能成功的。加油哦O(∩_∩)O~对了,减肥时要注意营养搭配哦,美丽很美好,健康也很重要哦~O(∩_∩)O~支持你!加油!!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-03-21

其实局部减肥的道理都是一样的,受基因遗传的影响比较大,很难通过饮食或者一般的运动改变,不管想瘦哪里,都要先调整饮食,降低整体的体脂率,再对局部做针对性的训练,可以一定程度上,缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。

第2个回答  2019-06-03

瘦脸的奇葩操作你见过没?