华为手表的有氧跑、马拉松跑什么意思

如题所述

解释如下:
(1)基础数据。基础数据包括里程、轨迹、心率、步频,配速、平均配速和跑步功率。当然这些数据不仅仅是手表呈现出来的,有很多也是需要额外添加传感器才能获得。
(2)生理数据。生理数据是根据基础数据通过算法得出的。如果手表的基础数据获取不准确,那么这个生理数据肯定也不会准确。生理数据包括最大摄氧量、卡路里、训练效果(有氧和无氧)、训练状态、压力等等。
(3)跑姿数据。跑姿数据一般是通过跑步豆一个传感器获取的,步频、步幅、垂直振幅、触底时间、垂直步幅比、左右平衡、跑步功率等一些数据。别小看这些数据,通过这些数据分析跑姿可以大大的减少伤病。
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