黄子韬：我解放了多少在减肥的朋友，在晚上看吃播是什么体验？

Question

如题所述

Answer 1

黄子韬：我解放了多少在减肥的朋友，在晚上看吃播是什么体验？

一：晚上看吃播简直就是对人性的挑战。

随着吃播行业的发达，很多人都喜欢看吃播，天南地北的美食以及主播对美食的全方位解读，都会让人馋涎欲滴，特别是晚上看吃播，那简直是刺激的体验。很多减肥的人，最忌就是吃夜宵，但偏偏就有那么一群人，在晚上晒美食吸引人。前几年对晚上晒美食的人，都流行一句网络用语，就是深夜放毒！而如今直播行业发展起来，更是很多人在晚上搞吃播，晚上看吃播，就是对人性的挑战，口馋又不能吃，简直就是一种折磨，欲罢不能，想吃又吃不到，只能眼睁睁的看着，别提有多难受了。

二：忍住晚上吃播的人都是意志力超强的。

如果晚上看吃播还能忍住的人，那简直就是意志力超强的人，这种就和戒烟一个道理，本身这种就是会让人上瘾的东西，如果可以忍住真的不得了。对于减肥的人来说，吃播就是最大的天敌了，平时看到吃的就忍不住动口，而吃播则是在挑战着减肥人心里潜意识的天性。所以可以尽量不在晚上看吃播，而如果在晚上看吃播还能忍住不被动摇的人，真的就是意志力超强的人，值得敬佩了。

三：晚上吃夜宵，不胖才怪。

最后说一下，其实晚上吃东西，真的很容易胖。在古代人而言，过午不食，就是一过中午就不能吃饭了。可是现在一日三餐外，还有很多人吃夜宵，这真的对身体的负担很大。肠道的运作在晚上就已经开始减缓了，这时如果摄入食物，热量太大，碳水化合物太多，就极其容易变成脂肪堆积，随着引起肥胖，而肥胖转化而成的赘肉最容易堆积在腹部，这就是常见的大肚子了。所以晚上尽量还是不要吃夜宵，对身体真的没什么有益的地方，别听信吃了不胖这些言论。

Answer 2

晚上看吃播确实很有食欲，而且感觉吃的特别香，哪怕不好吃也特别想尝试一下。

Answer 3

肯定会受到吸引，虽然能让心情愉悦，但是也能胃口大开，忍不住也有想要吃

Answer 4

在晚上看吃播简直就是在增加自己的食欲，让人心理上不自觉的就饿了，然后控制不住的出去找吃的，最后发胖。

Answer 5

晚上看吃播对自己是一种折磨，因为晚上没有吃饭一直处于饥饿状态，看着吃播大快朵颐的样子，而且食物种类非常齐全，自己默默的在屏幕前流口水。