海鲜的营养丰富,味道好吃,而且种类很多。不同的海鲜适合不同的做法,有的适合爆炒,有的时候清蒸,有的适合白灼,也有的适合生吃。比如下面这5种海鲜,直接生吃就很美味,尤其是第4个,口感鲜嫩肥美,如果你遇到了可以尝尝。

一、【三文鱼】
生吃三文鱼,现在已经很常见了。在很多海鲜店,或者自助餐店里,都有很多切好的三文鱼片。最常见的搭配就是说三文鱼蘸芥末,不但能杀菌而且还能提升味道,让口感变得更好吃。但是一定要吃新鲜的三文鱼片,否则口感和营养就会差很多。

二、【鲑鱼卵】
鲑鱼卵就是鲑鱼的卵子,也是做鱼子酱的主原料。它的营养非常好,还有大量的蛋白质、磷脂、维生素和各种微量元素。第一次吃往往接受不了,多吃几次就会感觉它的鲜美。一般可以搭配面包,或者做蔬菜沙拉放一点,味道真的很不错。

三、【章鱼】
章鱼又叫八爪鱼,这些年很流行生吃章鱼片,就是把新鲜的章鱼,清洗干净,切成薄片,然后蘸酱吃。味道脆嫩Q弹,非常鲜美。不过最好要切薄一点,若是有吸盘的,一定要嚼碎。也有人喜欢做成香辣味,越吃越好吃。

四、【生蚝】
生蚝也叫牡蛎,因为营养丰富,又被称为是“大海里的牛奶”。说起吃生蚝,很多人第一反应是蒜蓉烤生蚝,确实这种吃法非常香。其实生蚝还可以生吃,尤其是新鲜捕捞的生蚝,清洗干净后,直接蘸酱吃,口感鲜嫩肥美,味道鲜甜爽口,让人越吃越想吃,遇到别错过!

五、【海胆】
现在是8月中旬,正是海胆肥美的季节,海胆是为数不多的,生吃比做熟了更鲜美的海鲜之一。新鲜的海胆,挤上柠檬汁,味道堪称一绝。也可以搭配辣芥酱,生抽之类的,味道也很棒。海胆又细分马粪胆、黄海胆、紫海胆。买的时候,同等个头下越重越好,能有7两重就是上品。
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