工作压力大,有什么能缓解压力的小零食?

如题所述

缓解压力首选是香蕉,大家都知道,香蕉有缓解压力,补充正能量的作用。而且香蕉含有大量的生物碱,可以让人们心情愉悦,也可以很好的减小压力,是办公室里比较好的补充维生素的好零食。
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第1个回答  2021-10-23
我觉得没有必要去吃小零食,可以吃一些甜食或者去运动一下,放松一下心情,也可以出去旅游一下,请几天假,让你自己心情平复,以后在工作。
第2个回答  2021-10-23
工作压力大,缓解压力的小零食薯片就很适合,那种脆脆的咬碎的声音就很解压,味道也不错,原切或者非油炸的都很好吃,薯粉做的就差一点
第3个回答  2021-10-23
如果工作压力实在太大,可以吃一些麻辣鸭头,或者是一些土豆片,这都是能够缓解压力的小零食,嗯,在生活中会起到一定的作用,非常好
第4个回答  2021-10-23
工作压力大,想要能有缓解压力,小零食我就觉得你葵花籽吧,瓜子的话要一颗一颗吃的非常的费时间,也让人注意力比较容易集中在一起。