海南将游泳纳入中考选考项目,其标准是什么?

如题所述

其标准是无论男生女生都要在规定的时间内游够50米才算做合格。

海南省确实是第1个将游泳项目列入中考的省份,除了游泳之外,男生还要完成1千米赛跑,女生800米赛跑,一分钟跳绳等等,这些项目的设立其实是比较合理的,因为如果能全部完成这些项目的话,说明一个中学生的体质是非常健康的,也给孩子的未来打下了良好的基础。

当然游泳项目的出现备受外界关注,其实游泳的好处有很多,最主要的有以下几点:

1、全面增强体质

在所有体育项目当中,游泳几乎是唯一一个能帮助身体得到全方位锻炼的一个科目,因为游泳需要动用全身所有部位的肌肉,必须要兼具灵活性与协调性,才能很好的适应人体在水中游动的情况,长期坚持游泳的人抵抗力都是非常强的,这也是为什么很多人常年坚持游泳的原因之一。

2、有助于美体塑形

既然游泳可以帮助我们锻炼全身各部位的肌肉,当然也对塑形有着一定的帮助,我们可以看看国家的游泳运动员,每一个形体是不是都很恰当合理,这就是他们常年坚持游泳得到的好处,作为一个中学生,可能远远不如国家级运动员的训练标准,但适当的训练游泳也能起到一定程度的作用。

3、提升肺活量

与跑步相同,游泳也十分需要肺活量,长期坚持游泳的人,肺活量都到达了一定程度,个人觉得这非常适合学生,因为强大的肺活量对于一个学生来说代表着氧气吸收的程度,学生平时用脑非常频繁,大量氧气供给可以帮助学生更好的去思考问题,学习成绩甚至能够得到一定程度的提高,因此所有学生都应该抽时间学习一下游泳。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-10-22
是选考项目当中一个,一般是50米游泳,体育考试的总分成绩是50分,必考的科目就是长跑,然后可以在游泳,跳绳,坐位体前屈里面选一个。
第2个回答  2021-10-22
标准就是在进行考试的时候,必须要达到相应的分数,然后也不能出现作弊的情况,不能出现违规的情况,同时也需要规范游泳的动作和姿势。
第3个回答  2021-10-22
标准是测试全程不能有任何辅助,不允许串道、单脚或双脚接触池底,每名考生只测试一次。