太极拳怎样练才内劲上身，内劲上身是什么感觉

如题所述

第1个回答 2018-03-20

在王宗岳《太极拳论》中把习练太极拳的阶段分为三个：招熟、懂劲、神明。我个人理解内劲上身这个说法是不很合适，我认为内劲其实就在你身上，只是你没有把太极拳练到一定程度的时候是分别不出什么是内劲，不知道怎么做才能引导内劲使用内劲。所以我个人理解内劲上身其实就是懂劲。
要想懂劲其实是很难的。需要有名师指点和自己勤奋苦练。本回答被网友采纳

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太极拳怎样练才内劲上身,内劲上身是什么感觉答：在王宗岳《太极拳论》中把习练太极拳的阶段分为三个：招熟、懂劲、神明。我个人理解内劲上身这个说法是不很合适，我认为内劲其实就在你身上，只是你没有把太极拳练到一定程度的时候是分别不出什么是内劲，不知道怎么做才能引导内劲使用内劲。所以我个人理解内劲上身其实就是懂劲。要想懂劲其实是很难...

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