如题所述
豆沙粽子的热量大概是每100g有309大卡，这个热量还是比较低的，不必担心会长胖。
其实减肥不是一朝一夕能成功的，所以偶尔吃一点高热量的食物也并没有关系，重要的是要自控，不要坚持几天就放弃减肥，这样才能保证自己的减肥成功。
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