国外有类似双减的政策。19世纪末，那时美国学校布置的作业每天都有好几个小时，而且既艰深又乏味，搞得父母和孩子都是怨声载道。于是，越来越多的人站出来反对家庭作业。于是，全国性的限制作业活动开展起来。当时的加州像现在一样走在激进的最前列，顺应大局最先出台政策要求14岁以下青少年不应该做任何作业。1930年，美国儿童健康协会（American Child Health Association）更是明确宣称，家庭作业是童工的一种类型，既然法律禁止童工，那么家庭作业也该被禁止。
21世纪初，众多学者著书立说质疑家庭作业的意义，认为家庭作业只会侵扰家庭、令儿童不堪重负、限制真正的学习。经过100多年关于家庭作业的政策和理念变迁，目前美国教育界达成比较一致的观点，学校应该布置适量的家庭作业，要依据孩子的年龄和认知水平进行匹配。
当下，美国中小学通用的“适量”准则就是由全美家长教师联合会（National Parent Teacher Association）和全美教育协会（National Education Association）认可推荐的“10分钟作业原则”。举例解释一下。比如，1年级学生的作业是10分钟，2年级学生再加10分钟，也就是20分钟，那么3年级是30分钟，以此类推。此外，相当于学前班性质的Kindergarten（普遍是5岁儿童）根据原则建议是不应该布置家庭作业的。