人生的各个阶段需要预防哪些常见疾病?

如题所述

大多数的疾病都是越早开始预防越好。

从出生到婴幼儿期应该注意的是保证充足的营养和训练,帮助孩子健康发育。定期接种疫苗,来预防包括麻疹、水痘、脊髓灰质炎、乙肝、结核、破伤风、百日咳、白喉,等等可以通过疫苗获得免疫的疾病。二类疫苗也可以减少生病的可能。并且要注意发现一些先天性疾病。国家现在在推广的有在新生儿期执行的有先天性甲状腺功能减退、苯丙酮尿症和先天性耳聋的筛查,请家长注意保存凭证,如果有异常及时就医。如果婴儿有青紫、喂养困难、体重不增长等情况,需要及时就医除外先天性心脏病、代谢性疾病、消化道畸形等等疾病。

请给母乳喂养的婴儿补充维生素D,可以很好的预防佝偻病。纯母乳喂养的孩子有维生素K缺乏的危险,可以咨询儿童保健医师是否需要补充。断奶之后仍然需要保证蛋白质的供应,注意发现贫血,并及时纠正。前往儿童保健时可以向医师提出化验尿常规的要求,可以帮助发现一些泌尿道畸形和潜伏的泌尿系感染。肺炎和腹泻是婴幼儿的常见病,由于病原复杂,完全预防很难,及时就医更加重要。
在天气变化的季节,不要让婴儿去人多的地方,可以一定程度上减少患病的可能。如果是腹泻的婴儿,请注意观察尿量,尿量减少是非常危险的症状,请及时就医。呕吐的孩子不要勉强他进食,有时候吃的越多吐的更厉害。发热的孩子不要过度包裹,一定不能“捂汗”,少穿衣服,多喝水,及时就医。

孩子开始长牙就要帮助他建立口腔卫生的好习惯。乳牙龋齿同样会对健康有损害。每天刷牙2次,学会应用牙线,进食后漱口等习惯养成可以帮助他成人以后避免龋齿和牙周病。定期的口腔健康检查还可以发现牙列不齐等问题,早期纠正可以让牙齿更美观。帮助孩子养成吃饭七分饱的习惯,不要给孩子过量过多的糖果,培养孩子运动的兴趣,可以减少肥胖的发生,从而降低糖尿病、高血压的风险。

学龄前的儿童还要注意安全宣教,避免溺水、触电、交通事故、摔伤、误服药物、走失等等的危险。教给孩子如何正确的上厕所,每日做好个人卫生,尤其是女孩子。可以避免泌尿系感染的可能性。培养每日大便的习惯,可以减少便秘的可能。

上学之后要注意教会孩子正确的读写姿势,预防近视。如果有了,需要定期眼科检查来,选择正确的眼镜矫正。注意发现性早熟的征兆,不要给孩子服用动物睾丸、或其他可能含有激素的食物。

在青春期来临之前告诉孩子会发生什么事情,避免孩子过度恐慌。女孩子乳房开始发育的话,请帮助她选择合适的胸罩。给女孩子准备好卫生巾,教会她如何使用,放在她知道,并且可以方便拿到的地方,并随身带一片。

上高中的话,还有注意疏解孩子的心理,避免压力过大,产生心理问题。帮助孩子有一个正确的恋爱观。教会孩子如何避免性的伤害,包括避孕和避免性侵害。

大学开始就要自己对自己负责了。在身体条件最好的时候保持锻炼的好处多多。注意选择正确的避孕方式。避免流产和多次应用事后避孕药物。

工作了之后注意结合工作环境避免职业病。比如久坐电脑前的人,需要注意颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、腰椎间盘突出等等疾病。如果是长期站立的职业,需要注意下肢静脉曲张等等。不论什么职业都要避免长期熬夜,睡眠不足,过度暴食,饮酒过量,久坐不动等。作了之后也要定期口腔检查,早发现龋齿早治疗,越早治疗越省钱省事。保持体育锻炼,保证体重标准,对生活永远有好处。性生活要安全,避免传染性疾病。如果有的话,需要和伴侣同治。女性要避免流产,外生殖器炎症等要治愈后再进行性生活。

准备做父母了的话,婚检要做,如果不做的话,备孕前也要做一个。怀孕后请定期去医院进行产检,临近预产期时安排好紧急联络电话等措施,方便随时前往医院生产,把家人叫到身边来照顾孕妇,对于女性来说,生产是十分危险的事情,一定要重视,听从医生的建议。产后女性需要避免产褥期的一系列疾病。可以参考田老师的内容。父亲要注意疏导自己的情绪,照顾孩子和妈妈。

步入中年,注意高血压、糖尿病、冠心病、骨质酥松、脂肪肝等等疾病,定期检查,及早治疗,按时按疗程服药都是保证健康的秘诀。
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第1个回答  2022-03-16
骨质疏松。到了五六十岁,人就容易出现骨质疏松,缺钙。其实除了中老年人。孕期和哺乳期的女性也会。所以要适当的补充钙质,多喝牛奶。戒烟戒酒,减少钙质的流失。
中 风。以前都是到了五六十才会,现在已经提前到了二三十岁,到四十岁。要坚持健康的生活方式,可以多吃鱼,少食用油腻食物。坚持锻炼身体。
乳腺癌。主要针对女性,现在二十多岁就有人查出乳 腺癌的。平时要多注意爱护乳 房,学会自检。到了生育年龄,最好能顺其自然。
糖尿病。这个已经是不分年龄段,很多十几岁的孩子都会得。少吃含糖量高的食物,还有一些膨化,以及快餐食品。
老年痴呆。由于一些心脑血管方面的疾病,就加大了老年痴呆的发病率。要合理的用脑,不要给自己施加太多的压力,学会放松。
痛风。因为大量的不加节制的饮酒,食用过多含有嘌呤类食物,加大了痛风的发病可能。要控制自己对此类食品的摄取,比如海鲜,还有动物的内脏。
第2个回答  2022-03-16
13-18岁:

常见疾病包括:粉刺,哮喘,衣原体感染,抑郁,皮炎,头痛,寄生虫感染,流感,耳鼻咽喉及上呼吸道感染,外伤,尿路感染和性侵犯。

常见致死原因包括:车祸,凶杀或自杀,肿瘤。

19-39岁:

常见疾病包括:哮喘,乳腺疾病,抑郁,糖尿病,高血压,头痛,妇科疾病,整形损伤,流感,外伤,寄生虫、病毒感染,耳鼻咽喉及上呼吸道感染,性侵犯或家庭暴力,性传播疾病,皮疹皮炎,尿路感染和药物滥用。

常见致死原因包括:药物副反应,肿瘤,心脏病和艾滋病。

40-64岁:

常见疾病包括:关节炎,哮喘,乳腺疾病,心血管疾病,抑郁,头痛,高血压,糖尿病,病毒、寄生虫感染,流感,耳鼻咽喉及上呼吸道感染,肥胖,皮肤疾病,药物滥用,整形损伤,尿路感染和视力障碍。

常见死亡原因包括:肿瘤,心脏病,脑血管疾病,药物副反应和医疗意外。

65岁以上:

常见疾病包括:关节炎,乳腺癌,慢阻肺,心脑血管疾病,皮肤病,视觉退变性疾病,老年痴呆,骨质疏松,抑郁,糖尿病,高血压,听力及视觉障碍,甲减或者其他甲状腺功能异常,流感,耳鼻咽喉及上呼吸道感染,尿路感染和眩晕。

常见死亡原因包括:心脏病,肿瘤,脑血管疾病和慢阻肺。
第3个回答  2022-03-16
小孩子不懂得卫生,看到什么东西都想去拿,想往嘴里塞,最容易引起感染,引发肺炎链球菌感染的肺炎,引起小孩高烧不退,急性腹泻等危害身体的疾病。所以一定要做好预防措施,经常给孩子洗手,注意观察他,不让他去碰一些不干净的东西,更不要让他往嘴里塞。给孩子吃增强抵抗力的食物,增加孩子的抵抗力,不会轻易被病菌感染引起不适。青少年由于长期静坐,低头写字,容易引起颈椎疾病,在学习看书的时候一定要注意自己的姿势,不长时间保持一个姿势,不能静坐太久,没事多出去走走,活动活动筋骨,适当的放松自己;年轻人喜欢熬夜,吃宵夜,容易引起内分泌紊乱症状以及肥胖等不良情况,应该合理把握睡觉时间,作息规律不熬夜,晚上少吃东西,尤其是大鱼大肉和烧烤类的食物,保持健康良好的生活习惯。
老年人容易的心血管疾病,高血压,糖尿病以及支气管疾病等。应特别注意合理膳食,控制热能和体重,减少脂肪摄入,多吃蔬菜和水果;严格限制钠盐摄入,戒烟酒或严格限制烟酒;根据年龄及身体状况选择慢跑、快步走、太极拳、气功等不同运动方式,控制好血压,减轻体重,增强体力,降低胰岛素抵抗;保持健康的心理状态,注意心理平衡及情绪的调整,减少精神压力。
第4个回答  2022-03-16
还是觉得五十岁以后疾病会多起来,各个器官开始衰老,还有年轻时过于劳累积攒下的毛病。