简单做出比饭店还香的韩式拌饭

如题所述

韩式拌饭

小菜准备
食材准备:豆芽,菠菜,胡萝卜,西葫芦,新鲜香菇,大蒜沫,胡椒粉,250g牛肋条,13g生抽,13g砂糖,10g芝麻油,4瓣大蒜
制作方法
水煮菠菜:锅内热水烧开,下入菠菜焯水至断生,用漏网捞出,放置微凉再攥干水分,拌入适量芝麻油,以及蒜末,做好备用。

炒豆芽:洗干净豆芽,尽可能甩干水分,热锅冷油(芝麻油和普通油1:1),下锅爆炒,加入味精,盐,黑胡椒调味,断生后可撒入小葱沫翻拌均匀,盛出备用。

炒胡萝卜+炒西葫芦+炒香菇(制作方法相同):切丝,热锅冷油(芝麻油和普通油1:1)下锅爆炒,加入味精,盐,黑胡椒粉(可适当多加)调味,断生后盛出备用。

牛肋条(任意一种喜欢吃的牛肉):250g牛肋条,切成小条,4瓣大蒜切沫,13g生抽,13g砂糖,10g芝麻油抓匀,腌制2小时(可以的话冰箱过夜),热锅倒入一点点芝麻油,爆炒至断生,盛出备用。

灵魂酱汁:拌饭酱
食材准备:25g韩式辣酱,13g雪碧,3瓣大蒜,10g黄洋葱沫,3g鸡精
制作方法:料理棒将食材打碎即可,可以按比例多准备一些,可以用于做紫菜包饭,拌饭类的韩餐。

组装
食材准备:米饭适量,白芝麻适量,芝麻油适量,石锅一个
制作方法:在准备小菜的时候,将米饭烧上,预热石锅,并在石锅内部刷上一层芝麻油,小菜做好后装入米饭,铺上一圈小菜,中间放上牛肉,撒上拌饭酱以及熟的白芝麻摆盘出锅!

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