第1个回答 2020-12-01
跑步还是穿上袜子为好,但是,最好穿棉线袜子,因为袜子能吸汗,也增大脚与鞋底的摩擦力,否则一旦脚出汗,脚就会和鞋底打滑,影响发力。再有,跑步时鞋子跟重要,鞋子千万不能大了,宁可稍微小点,稍微小点的鞋子穿在脚上更容易使上劲。
第2个回答 2020-12-01
我觉得跑步还是穿袜子。更好一点,并且不穿袜子的话,脚出了汗就可能会粘在鞋子上,不舒服,穿了袜子的话可以减少摩擦。不管对鞋子还是对脚都是穿袜子更好。
第3个回答 2020-12-01
看你的习惯,怎么舒服怎么来,通常是穿袜子快一点,没有袜子,跑步会磨脚,跑长距离会把脚磨破。
第4个回答 2020-12-01
对于跑步时最好穿袜子。因为穿袜子能够吸汗,有利于跑步时能够跑的快一点。并且脚还非常的舒服。