饮料虽好喝，但是也要适量，饮料喝多了会对身体不好吗？

Question

如题所述

Answer 1

饮料喝多了对身体非常不好，饮料属于碳酸饮料，里面添加了很多东西，当喝入口中的时候觉得酸酸甜甜的非常好喝，其实里面加了香精，色素，非常的没有营养，而且还不解渴，如果真的要喝饮料，建议喝纯天然的饮料，不过纯天然的饮料，当下还是非常少的，喜欢喝饮料一定要适量，偶尔喝一次没有什么，经常喝会让自己的身体变得越来越差。长期喝饮料对身体是非常不好的，饮料里面含有大量的糖分，色素香精，甜蜜素二氧化碳等，特别是像可乐雪碧这样类型的饮料，一定要少喝。经常喝饮料，会导致进自己的胃部变差，对身体越来越不好，也任何的没有营养，里面还有大量的添加剂，对身体的危害是非常大的，像咖啡，可乐，雪碧，果汁饮料等等都是一些对身体不好的饮料，一定要少喝，饮料里面的含糖含糖量太高了，喝多了会让自己的糖尿病。随着社会的发展，人们对于饮料的追求也越来越大，很多人也非常喜欢喝饮料，也把饮料称为快乐肥宅水，特别是可乐雪碧这一类型的碳酸饮料，很多人也是非常喜欢喝的，特别是夏天冰凉解渴。但是可乐雪碧这一类型的饮料还有大量的添加剂二氧化碳，这些都是让身体会受到危害的，一定要少喝。可以少量的喝饮料，但是大量的摄入是不行的。有些饮料喝多了会造成胃酸，对胃是非常不好的，会让自己的整个消化系统受到危害，会让自己降低食欲，减少饮食摄入量，这对人体的危害还是非常大的。经常喝饮料也会出现一系列的各种问题，比如说消化不良失眠，食欲低等等这些问题都是随着长期喝饮料而造成的。

Answer 2

饮料喝多了会对人体产生不好的影响，我们就有一个同事爱喝饮料，喝成糖尿病，他也不爱运动。

Answer 3

是的，饮料喝多了对身体有很多危害：1、饮料中的二氧化碳进入身体后会与钙结合形成碳酸钙，这些碳酸钙会排出体外，从而导致体内钙的流失。2、饮料中含有很多糖，喝多了会导致糖分在体内堆积，从而引起肥胖。

Answer 4

饮料之中含有很多糖分，糖分摄入太多会让人长胖，其次饮料里的各类添加剂会增加身体肾脏负担，造成肾脏衰竭。

Answer 5

对的，因为饮料都添加了很多添加剂，这些添加剂会造成人体的激素混乱所以吃多激素对人的身体不好。