如果觉得自己长的丑怎么办？如何提升自信心？

Question

如题所述

Answer 1

如果想要自信，首先应该改变认为自己长得丑这种态度。你可以长得很平凡，很普通，而丑是带有贬义带有自卑情结的词汇。既然想要变得自信，就应该尽量减少使用这样的消极词汇在自己的身上。要积极乐观的去看待事物，而且美与丑都是相对而言的。不要把自己的短处与别人的长处相比较，如果那样做，你会永远觉得自卑，觉得自己不行，自己很丑。需要将自己的长处和优点表现出来，多展示自己的长处，你会渐渐地认可自己，久而久之就会越来越自信了。要记住，想要提升自己，要先从自我认同开始。

Answer 2

如果觉得自己长得丑，首先要接纳自己，要看到自己的优点，然后可以多看书，多跟别人去沟通，慢慢提升自己的自信心，提升内在。

Answer 3

觉得自己长的丑那就要去改变，通过化妆来掩饰自己的缺点，也可以通过改变发型来为自己的颜值加分。多看一些穿搭博主，学习怎么穿搭，多运动，塑造好身材，这样都可以提升自己的信心。

Answer 4

提升自己的自信心是当代人很有必要的心里暗示，比如每天早上照镜子对着镜子说我是最帅的，还有坚持锻炼身体，让自己自信起来。

Answer 5

学习化妆，提升气质，多读书。自己对外貌有不满意的地方，可以通过学习化妆来改变，但更重要的是素养，由内而外，提升自信心。