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    • 最晚几岁还可补dha

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    推荐答案   2020-12-22
    最晚2-5岁都可以补充DHA的。一般来说6-24个月是儿童补充DHA的最佳时间，这个时间是儿童大脑发育的最好时期。但2-5岁的孩子每天也需要适量补充DHA，DHA对促进孩子脑部发育和眼球发育是很有好处的。宝妈也可以从日常饮食中给孩子补充，比如奶酪、牛奶、鸡蛋、海鱼、鱼油等。
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    第1个回答  2022-05-18
    DHA是对人体非常重要的一种不饱和脂肪酸。对于婴儿的视觉系统和大脑发育具有重要作用。尤其在孩子大脑发育的三个重要时期摄入充足DHA意义重大：孕3个月至出生后6个月；出生后6个月至3岁；3岁至6岁。所以，在孩子7岁之前都可以补充DHA，首先考虑食物补充，多食用富含DHA的食物获取，比如深海鱼类，芝麻和核桃。
    第2个回答  2020-12-22
    虽然在50左右的时候还是可以补充一些，对人体也是非常有帮助的，所以这个阶段是可以使用的
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