玉米须怎么服用对痛风有效 玉米须治好了我的痛风

如题所述

第1个回答  2022-11-22
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搭配以下药材服用更有效

1、玉米须+陈皮

陈皮具有疏肝理气,调和内分泌,清酸利尿等效果,药用价值很高,经常作为中药配方中的药材,对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果,具有很好的降血压、降尿酸的作用。与玉米须搭配在一起服用,更有利于降尿酸,治疗痛风。

方法

原料:干玉米须3克,陈皮3克。

做法:将玉米须、陈皮洗净,然后加入适量水煎煮,去渣取汁饮用。

2、玉米须+蒲公英

蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用,是中医用来降尿酸、消炎杀菌的重要中药材。搭配玉米须水共同饮用,对于痛风患者的治疗效果更好。

方法

原料:鲜蒲公英60g,玉米须60g,白糖适量

做法:将此二物洗净后入锅中,加水浓煎,去渣取汁1碗,加白糖稍炖即成。

3、玉米须+马齿苋

马齿苋性寒,含有丰富的矿物质,食用之后可以促进水分的排出,因此也有促进体内多余尿酸的排出,因此马齿苋对痛风有作用,将它和玉米须一起搭配食用,治疗痛风效果更好。

方法

原料:干玉米须3克,马齿苋5克。

做法:将药材清洗干净,然后加水没过药材浸泡30分钟左右,煎煮20分钟,再煎一次,滤汁混合之后代茶饮,可少量加一些冰糖。

4、玉米须+冬瓜皮

冬瓜不含脂肪,热量不高,含嘌呤较少,非常适合痛风患者。吃冬瓜最好不削皮,因为冬瓜皮含有多种有益成分,比如三萜类化合物及胆固醇衍生物,起到抗炎杀菌、降低胆固醇等作用,还能降尿酸、减胆固醇。

方法

材料:准备20—30克的玉米须和冬瓜皮。

做法:将玉米须清洗干净,冬瓜皮表面的白霜清洗干净,然后再将冬瓜皮切成小片。随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中,加入适量的清水,先用大火煮开,最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了。

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搭配其他降尿酸的食物服用更有效

1、番石榴

番石榴是常见的低嘌呤食物,也是碱性食物,可以调节体内酸碱平衡、降低尿酸,非常适合尿酸高的人食用,而且,番石榴中含有大量的维生素和蛋白质,营养十分丰富,还能补益身体。

2、枸杞

枸杞是生活中最常见的养生保健类食物,很多人日常都喜欢吃,用来炖汤、泡水也是很常见的,对于尿酸高的人群来说也是一剂好物,不仅能降尿酸还能保健身体。

3、冬瓜荷叶茶

冬瓜和荷叶都有利尿消肿的作用,日常喝一些冬瓜荷叶茶可以清除体内酸性物质,而且冬瓜和荷叶都有利尿功效,日常喝一些冬瓜荷叶茶可以通过尿液来平衡尿酸含量。

4、高钾质食物

如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。

5、碱性食物

多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

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坚持服用三个月以上

服用玉米须水治疗痛风,毕竟不同于药物治疗,不可能立马见效,因此患者在短时间内是看不到什么治疗效果的,需要坚持饮用达三个月以上才能见到疗效,在治疗期间,痛风患者最好是每天都按时按量的服用,其治疗效果会更好。

建议

每日服用200毫升,在两餐之间的时间段喝,避免在在睡前和饭前饭后喝,否则容易增加夜尿量,妨碍睡眠质量;冲淡消化液,影响食欲和食物的消化吸收。

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同时服用药物降尿酸

痛风的患者主要治疗目的就是要降尿酸,如光喝玉米须水来治疗痛风,其治疗效果不仅缓慢,效果也不大明显,最好就医诊治,搭配一些药物服用治疗痛风,再加上按时按量的喝玉米须水等辅助治疗方法,痛风治疗效果更佳。