给宝宝选DHA怕鱼油重金属，那怎么补DHA更安全？

Question

给宝宝选DHA怕鱼油重金属，那怎么补DHA更安全？

Answer 1

鱼类的DHA其实也是食用了富含DHA的微藻和相关浮游生物，其DHA通过食物链传递从而在鱼的体内累积下来的。从食物链来看，藻油才是DHA的真正来源。
近年来，海洋环境的污染在加重，比如汞和铅。另外研究表明，海洋中的持续性有机物已通过不同的途径累积在深海鱼的脂肪组织中，从而存在鱼油中。如常用作补充ω-3不饱和脂肪酸来源的金枪鱼和三文鱼，最容易积累这些毒素。鱼油DHA主要从金枪鱼和鲣等大型鱼的头部和眼窝脂肪中提取，这些重金属物质如果处理不干净最终会转化到鱼油中。
目前市场上比较优质的是来自life'sDHA的藻油原料，大家如果要给宝宝或者怀孕期妈妈给自己准备DHA，还是更推荐这种来自靠谱的原材料的具体产品。比如汤臣倍健天然博士DHA藻油就选用源自NASA科技的life's DHA臻稀的寇氏隐甲藻，植物海藻提炼，几乎不含EPA，呈现的正是高端的“琥珀色”，拥有全球131篇关于藻油DHA安全性和健康益处研究文献，多达超过200项人体临床研究。好原料、好配方、好生产，让DHA藻油保持高端琥珀色。所以还是推荐妈妈们选择藻油，更安全。