你今年五十二，在家闲着。出现这样的状况我估计有几个原因：
①、你有经济来源，或者家里有劳动力可以赚取收入
②、你没有经济来源，孤身一身，老家有住宅，低保度日
③、你子女长大成人可以自己独立，或许结婚已分家居住，且子女并未生子
④、你膝下无子无女，无事可为，有收入不需劳作
你想让自己生活更加充实，可以使用推导演算的方式来自己梳理。
①、找到自己在家闲着的原因
②、清楚自己想要什么，不要想不切实际的比如我先赚10个亿
③、情绪很重要，从自己身边的人和事以及自己本身入手寻找切入点，比如我为什么会觉得闲着不好。
④、现在你已经知道自己为什么闲着，知道想要什么。你想要生活更加充实，不想如此虚度
⑤、什么是过得充实？人过得充实，实际意义不是你得到了什么，而是是否实现了个人价值
⑥、什么人有价值？老板有自己的价值、政府要员有自己的价值、国家总理也有自己的价值，这些说的很大也都很好理解。那么如何实现我们劳动人民的个人价值呢？商贩有自己的价值、工人有自己的价值、士兵有自己的价值、即便是散业之人也有自己的价值，所以不存在没有价值的阶级、不存在没有价值的职业、只有没有价值的个人。
⑦、怎样判断自己的个人价值是否实现？个人价值的实现不是别人告诉自己的，而是自己有所明悟的。首当要冲的自然是，你能给谁带来价值。给自己？给家庭？给爱人？给父母？给子女？还是给国家？给社会？不要想的太大，从自己开始。个人价值是否实现，就像你说的，你感觉过的没有充实感，这就是没有实现个人价值。当你感觉你有很好的精神开始新的一天，那就是价值实现的前奏
⑧、如何实现自我价值，让自己过的充实？
a.找一份工作，增加自己的收入，减轻家庭经济负担
b.找几个爱好，增加自己的趣味，减轻个人心理压力
c.建立个人的目标，即便是一些很小的目标，看起来微不足道的目标都可以。把他们写在本子上。当你完成了一个就划掉。慢慢的你会发现自己已经不同，这时可以提高自己的目标难度。当你把更高的目标一个个都划掉了之后。相信我，你绝对不会感觉不够充实
d.按时作息，不要熬夜，不要赖床。告别拖延症，该做什么就去做，定好目标和闹钟，让自己不要犹豫不决，学会雷厉风行。行动派从来不说自己荒芜度日。
e.当你有了自己的爱好范围，或有了自己的工作环境。那你就有了新的社交圈，不论是邻里乡亲、或是素未谋面的知心网友。当你融入了新的社交圈子，你也不会觉得生活不够充实
总结：让自己动起来，1、建立目标 2、实现目标 3、划去已经实现的目标 4、戒掉拖延 5、调整作息 6、培养爱好 7、完成工作 8、充实钱包 9、建立新的交际圈 10、实现个人价值
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