如果你的男友不在乎你的，那么你就可以和男友进行一场谈话，询问他现在对你的感情，如果他已经不爱你了，我们就可以分手。所以如果两个人之间没有了爱情，那么两个人之间就会产生很多矛盾，都会看彼此很不顺眼，这个时候分手才是比较好的选择。
男友不在乎我了，我该怎么办？
在这个时候，你就可以和男友进行一场谈话，看看男友对你的感情究竟是怎样子的，如果男友真的不喜欢你了，那你就可以和你的男友分手，也不要再继续在一起了。如果如果两个人之间没有了爱情，那么就会看彼此很不顺眼，认为对方身上都是缺点。所以说在这个时候分手才是最好的选择，也能够让彼此找到自己喜欢的人，重新找到幸福，而不是在这个泥潭中越陷越深。所以在该放手的时候，我们就应该学会放手，不能够死缠着不放，死缠着不放可能会让你越来越痛苦，让你感受不到爱情的甜美，只能够尝到爱情的苦涩。所以说适当的放手是非常正确的，这个时候就可以选择分手，这样就能够重新去寻找幸福。
你也可以改变一下自己，这样就能够让男友重新爱上你。
如果你对男友还有爱情，那么你就不想分手，这个时候你就可以改变一下自己，让你的朋友重新爱上你。小编认为这样是治标不治本的，因为你的男友是一个非常喜新厌旧的人，在喜欢上了一段时间之后，就有可能又不喜欢你这样的男人，也是不值得你去追回来的，你也可以选择放手。我们要知道世界上优秀的男人是比较多的，你也是非常优秀的，只要你能够从这段感情中走出来，你就能够找到属于自己的幸福，也能够让你的生活更加美满。
1.你认为男朋友“不够在乎你”了，这也不足为奇，毕竟是两个人相处已经一年了，那肯定是有点“视觉疲劳”了，你在他眼里不是那么完美了。再一个你要好好反省自己，是不是太自私、太任性、太懒惰、太刁蛮、太啰嗦了因为在你们恋爱里，是你的男朋友太在乎你了，时时刻刻宠着你，处处事事惯着你，让你习以为常了，让你觉得这是他应该的，必须的。现在对你稍有点怠慢，你就觉得他“不够在乎你”，你也太神经过敏了。
2.表面上，是男生的冷落，导致了女生的不安全感，进而变得纠结、痛苦、歇斯底里，但实际上，女生的行为，也在潜移默化地影响着男友的态度。当女生发现男友不够在乎自己时，她提出控诉，指责他要求改正。男友接收到指责，承认问题所在，一般情况下会通过调整自己的行为哄回她
3.她指责他不够爱自己时，其实就是无形中给他贴了「不爱」的标签。本意是为了让男友改变，结果却在潜意识中强化了他标签的内容，不自觉地就会按标签的方向去发展。有时候感情出现问题，不是因为我们没有积极沟通，而是选错了方法，在错误的路上越走越远。此时就要及时发现问题所在，多思考一点，表达自己的心情时，不要忘记转换角度去考虑一下对方的感受
有的时候，男生会有点粗神经。你在心里觉得他不在乎自己，其实他都没有什么感觉，他并不知道你心里这么想。你在那儿一个人想东想西，但是他压根没有往那里想。也许他只是忙于自己的事情，一时间没有时间去顾及你的情绪。这个时候，女生就要先排除是不是自己过于敏感，是不是自己想太多了。

当你确定男朋友是真的不在乎自己之后，第一反应不是去质问男朋友，而是先反思一下自己。有时候，有的女生自己心里没意识，但是在生活中却总是要求男朋友听从自己的安排。那么，男生顺从的次数多了，也会觉得累。他会觉得你根本不尊重他，你们之间的地位一点儿也不平等。所以，当男朋友不理你的时候，你也要想想自己是不是要求的太过分了。

2、再进一步观察男朋友的动向
当你把自身的问题都想清楚了，确定了自己有问题就要改正。但是如果你没有做什么伤害男朋友的事情，但是男朋友却不在乎你的话。那么，你就要暗中观察一下，看看男朋友到底在做什么事情，忙到全然忘记了你的存在。当然，为了避免直接冤枉男朋友，你需要偷偷的观察他。看看他每天在和什么人联系，是不是有了其他的心仪对象。

但是，如果你光明正大的跟踪他，也许会导致他直接和你分手。所以，在你不确定他对你的感情之前，你不要太张扬。如果你心里还是爱男朋友的，就要给你们留一个挽回的余地。你可以问一问男朋友的好兄弟，他是不是出了什么事情，有事情你可以帮他。但是一旦你发现男朋友有了另外的对象，那么你就要好好想想该怎么取舍了。

3、直接和男朋友沟通
虽然你可以自己去调查，但是有的时候，要想知道事情的真相，还是要亲自去问当事人。因为你观察的再多，都可能不如直接问问本人来得更清楚。所以，要想知道你们的感情到底是哪里出了问题。不如找一个时间，趁着两个人都有空的时候，安安静静的坐在一起。问一问男朋友，是不是心里已经没有了自己，为什么一点不在乎你的一举一动。

这个时候，男朋友的回答很重要。如果男朋友说对你已经没有感觉了，那么你可以试试挽留一下。但是如果男朋友直接说他喜欢了别人，那么你再怎么说也是留不住他的。不过还有一种情况，女朋友说只是不满你之前对他忽冷忽热，所以想刺激一下。这种情况下，你就要多抽一些时间去陪陪男朋友。本回答被网友采纳