经常洗头会掉头发。
每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌的油脂，使头皮和头发丧失天然保护屏障，不利于养护健康的发质。因此，除非是处于特殊工作环境或者行业的人，普通人隔天一洗最合适。
头发清洗过度频繁会导致脱发。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用刺激性强的洗发水，或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。此外，洗发时水温要由高到低，水温在30-40℃即可。过烫会使头发变得松脆易断，容易脱发。
扩展资料：
洗头时掉发的缓解方法：
1、在洗头发之前应该先梳头
洗头发的时候最忌讳的就是头发乱了，在洗头发之前应该先把头发梳通，在梳头发的时候应该使用梳齿比较疏松的梳子，把头发凌乱和打了结的地方疏通，然后再从头发的末端慢慢的梳，直到可以很顺的从头发发根梳到发尾。在梳头发的时候一定要注意不要一开始就从发根开始梳。
2、一定要湿洗头。
现在有很多年轻人喜欢干洗头发，但是这种方法非常不适合老年人，因为在干洗头发的时候大多数使用的是化学洗发水，而且在洗头的时候会进行按摩头皮的动作，这样会容易导致头皮的毛细血管张开，吸收了洗发水里面含有的化学物质，久而久之就容易发引发脑梗塞。
参考资料：人民网-头发最好隔天一洗
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