白果，百合，莲子可以一起煲汤吗

Question

如题所述

Answer 1

可以一起煲汤。

白果百合银耳莲子糖水

食材清单：莲子30克，百合40克，白果15颗银耳半个，枸杞15个冰糖适量    

1、莲子百合银耳泡水3小时备用

2、新鲜白果用热水烫至裂皮把外衣剥掉

3、白果中间的芯拿掉，芯是苦的

4、白果、百合、莲子、银耳放炖盅炖一小时，放冰糖，撒入泡好的枸杞搅拌均匀即可

5、放到碗里，可以开吃了

参考资料来源：百度百科—白果百合莲子羹