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吃什么或怎么做能让头发变的多~浓密~?(不吃药~)
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推荐答案 2009-03-17
这位朋友,你要知道,头发是和人自身的营养分不开的,你要加强营养,多吃黑芝麻,黑豆,核桃对生头发也有发处的,生活有规律,精神愉快,只有这样,你才会有健康的,浓密的头发的!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2009-03-17
你好
专业发型师为你解答
1,用生姜和茶叶熬水,每天洗头.(民间)
2、绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
3、水果:如樱桃、苹果、大枣等。
4、动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。
5、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
除此之外,还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒等。
6,吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜,长了1,2cm)
7,把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
第2个回答 2009-03-17
黑芝麻,首乌
脱发严重的话用生姜涂抹头皮
第3个回答 2009-03-17
你可以用老姜皇姜汁疗发洗发水和头皮按摩膏(固体的),洗头时按摩一下头皮,这样头发就会长得多了。
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吃什么或怎么做能让头发变的多~浓密~?(不吃药~)
答:
1. 头发与个人营养状况紧密相关。
2. 建议增加黑芝麻、黑豆、核桃等食物的摄入,这些食物对头发生长有益。3. 保持生活规律,保持精神愉悦
。4. 只有身心健康,才能拥有浓密的头发。
老掉
头发吃什么
食物好
答:
六种食物有效防脱发一周吃1~2次
牛肉
牛肉等红肉中富含的铁,对头发来说是很重要的营养素。蔡克纳指出,缺铁性贫血的人往往头发也稀稀疏疏。但红肉不能多吃,因其也富含饱和脂肪,
建议一周吃1~2次牛肉就足够
。
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