1.保持冷静：当孩子发脾气时，家长首先要保持冷静，不要被孩子的情绪所影响。这样才能更好地应对孩子的发脾气。
2.倾听和理解：给孩子一个倾诉的机会，耐心地听他们说出心中的不满和委屈。尽量站在孩子的角度去理解他们的感受，让他们感受到家长的关爱和支持。
3.指导和建议：在了解孩子的情况后，给予适当的指导和建议。告诉孩子如何正确表达自己的情感，以及如何解决问题。同时，也要教育孩子学会控制自己的情绪，不要让情绪左右自己的行为。
4.设定规则和界限：家长要设定一些家庭规则和界限，让孩子明白什么行为是可以接受的，什么行为是不可以接受的。当孩子违反规则时，要给予适当的惩罚，让他们认识到自己的错误。
5.增强沟通：多与孩子沟通，了解他们的想法和需求。让孩子感受到家长的关心和支持，从而减少他们的不满和抱怨。
6.培养良好的情绪调节能力：鼓励孩子参加一些有助于情绪调节的活动，如运动、绘画、音乐等。帮助他们学会用积极的方式表达情感，而不是通过发脾气来发泄。
7.以身作则：家长要以身作则，树立一个良好的榜样。当自己遇到不顺心的事情时，也要学会控制情绪，用理智的态度去面对问题。这样，孩子才能从家长身上学到正确的情绪处理方式。