后背肌肉劳损怎么治..

Question

曾经去医院检查说是背部肌肉劳损.到现在已经好几年了，越来越疼.每天躺下以后就不能动，后背到腰部不一定哪里会疼，现在也不能运动，蹦2下就疼的要命....根本没法运动..有人知道怎么治疗么...

Answer 1

你好,你的情况常见的是有劳损的情况造成的.或有筋膜炎的疾病造成的.这种情况常用的治疗方法是用理疗,针灸,按摩,活血化瘀舒筋通脉的中药等治疗方法进行治疗的.疼痛厉害的需要适当服用一下止痛药物进行治疗.这种疾病的治疗时间比较长,常见的诱因是劳累,长时间一个姿势等情况造成的.如你所说的体育锻炼,坐的太久等.对于这种情况平时的保养是比较关键的,注意适当的功能锻炼,但不要劳累了,避免着凉,不要长时间一个姿势等.

Answer 2

脊椎肌肉劳损治疗症状：腰压迫神经足麻木、腰弯曲酸胀痛、
不能曲伸直、压迫
脊神经
刺痛。创扭伤史、
腰骨
钙化
腰椎
骨钙退形型变化，双 侧
黄韧带
钙化，腰椎狭窄钙化，退变老化僵硬腰无力
失去平衡
。
先天与后天
变 性，挛宿痉挛，放射性剧痛，
颈椎1-7骨颈椎僵硬狭窄，挛宿痉挛，放射性剧 痛。
治疗腰骨属人体
督脉
脊椎，
脊椎骨
钙退化，脊椎内无骨髓脊骨内空洞。病因： 三阴空虚、筋失濡养、肾骨胳空虚，人体内
五脏
三阴亏损，亏损后人体骨络柔 嫩。骨胳内空虚。肝肾泌阴亏，心不造血。气
血瘀
阴，
肝不藏血
，
肝血不足
， 脾无血统;筋虚必瘫痪，挛缩萎缩，亏则筋。失濡养、磷、酶大量流失。骨胳 空虚寿命不保;治疗需要
五大元素
。人身体才正常.一：糖；二：盐；三磷：四 酶；五：髓。一样都不能流失人才
健康长寿本回答被网友采纳

Answer 3

这和你平时的生活习惯有关系!就是说你平时喜欢保持单一的姿势时间过久!会很容易导致肌肉劳损!还有你睡觉的床可能是很软的!这也对肌肉劳损会产生影响!据你所说的话:你应该是喜欢保持侧身睡觉的!这也是一方面!
解决方法:1多锻炼!
2不要保持单一的姿势时间过久!
3有时间的话可以去做做按摩,会很有效果的!(注:要做治疗型的)本回答被网友采纳

Answer 4

在你稍好下可以这么锻炼恢复，我先讲下原因，明白其因以后，你就知道这个锻炼能够恢复的你肌肉劳损。
传统医学中讲到，通则不痛，痛则不通！
也就是说，后背劳损是气血不通的现象，肌肉僵硬以至气血流动缓慢，而流动缓慢，肌肉缺乏气血滋润，又开始僵硬，是个恶性循环。
它多是久坐或者受寒导致。
因而恢复它便是要加快气血循环，畅通淤堵的地方，排出寒气。
如何做到呢，可以搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效得到恢复！》，希望帮助到你，望采纳。

Answer 5

一，你所说的病情很严重了，必须到医院就诊，确认是腰肌还是脊椎的损伤，多卧床休息。
二，辅以电烤，按摩等辅助的物理疗法。
三，在完全康复以前不要任何的锻炼。
四，如果是腰肌受损，可以用手按腰部两侧的束状肌，从上至下，如果酸、胀、痛，即为腰肌伤；如果其他感觉，疑为脊椎伤。