鱼油这种形状稳定的东西是不需要冷藏的,当然冷藏了没坏处,可以延长保质期;
但是请注意因为鱼油对温度比较敏感,建议常温避光,温度要稳定,如果实在要放在冰箱里,就放在冷藏的最上层;
Nordic Naturals, Baby's DHA with Vitamin D3, 2 fl oz (60 ml)
常用说法:挪威小鱼
成分(每5ml含量):
卡路里(Calories) 45
总脂肪(Total Fat) 5.0 g
维A(Vitamin A) 450-1300 IU
维D3(Vitamin D3) 300 IU
总脂肪酸(Total Omega-3s) 1050 mg
EPA (Eicosapentaenoic Acid) 350 mg
DHA (Docosahexaenoic Acid) 485 mg
其他脂肪酸(Other Omega-3s) 215 mg
用量说明:
宝宝体重 用量
5-10 lb(约2.2kg-4.5kg) 1.0 mL
11-20 lb(约5kg-9kg) 2.0 mL
21-25 lb(约9.5kg-11.3kg) 3.0 mL
26-30 lb(约11.8kg-13.6kg) 4.0 mL
31-35 lb(约14kg-15.8kg) 5.0 mL
使用方法:出生后15天可开始食用。开封后冷藏,每次服用前轻摇。可滴入配方奶或其他婴儿食物中。
鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。广义上的鱼油既指胶囊等形态的鱼油制剂,又指鱼体内的脂肪,主要功能性成分是其中的ω-3系多不饱和脂肪酸。
但是由于市场混乱有的不合格的鱼油补充剂通常含有污染物;
就算是合格产品过量使用也会增加出血倾向,降低免疫系统活性(器官移植者注意),降低机体抗感染能力;
同时肝脏疾病(增加出血)、鱼类海鲜过敏、艾滋病、高剂量的鱼油可能降低免疫反应(免疫系统已经很弱的人应警惕)、糖尿病(高剂量鱼油可能影响血糖平稳)、高血压(吃着降压药的人个别可能血压过低);
保持风味鲜美。
鱼油对温度比较敏感,建议常温避光,温度要稳定。如果实在要放在冰箱里,就放在冷藏的最上层。
拓展:挪威小鱼的特点:维生素D含量不多,味道鲜美。
挪威小鱼的适龄人群:一岁以下孩子可以吃,不建议一岁以上的孩子吃。