第1个回答 2009-01-02
尿酸是嘌呤代谢的产物。进食食物种类可以影响尿酸水平。
进食富含嘌呤的食物(如动物内脏、海鲜等)后,会在肝脏中代谢为尿酸。然后大部分尿酸经肾脏随尿液排出体外,少部分通过粪便和汗液排出。
长期的尿酸过高会在体内沉积,最常见的是耳廓,手,足等小关节,形成痛风石,伴有关节疼痛,发展为痛风。
如果你没有关节痛,也没有痛风石,则可以注意饮食就行了,如果有症状,就要降酸治疗了。
少吃动物内脏(肝、肾、骨髓)及海鱼、蟹、虾、菠菜、大肠、等;
多吃蔬菜、水果,少白酒,不要喝啤酒,啤酒可诱发高尿酸。还要多喝水。
血糖如果是空腹测量的话,偏高了,正常是3.9-6.1mmol/L,完善餐后2小时的血糖,如果高于11.1,就可以诊断糖尿病了,这时候就要降糖治疗,如果不高的话,只有空腹高,就是糖耐量受损,不用吃药,只要控制饮食,低糖,少食多餐。