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散打中鞭腿和直拳的技术过程和要点是什么
这是考试题,回答的准确和详细点,本人另有50分相送.谢.
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推荐答案 2006-06-04
鞭腿
重点:右腿微屈支撑,上体稍向右侧倾;左腿屈膝向左侧摆起,扣膝,蹦脚背,随即向前挺膝鞭甩小腿,力达脚背至小腿前下端。
难点:鞭甩小腿,力达脚背至小腿前下端。 动作迅速有力。
技术过程:右腿微屈支撑,上体稍向右侧倾;左腿屈膝向左侧摆起,扣膝,蹦脚背,随即向前挺膝鞭甩小腿,力达脚背至小腿前下端。
易犯错误:
脚背放松,膝没内扣,力点不准,容易受损伤。
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其他回答
第1个回答 2006-06-04
低鞭,中鞭,高鞭都要求扭腰,翻胯,脚面要蹦直.用脚面外侧着力.踢出去腿要直.手要护脸.身体要稳,要展开.不能晃.
直拳要打平,双眼要看拳,扭胯登腿.腿部发力.还要注意手护脸.含胸.身体不能左右摆动.
第2个回答 2006-06-04
内力和手臂及腿的动作
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