上课经常打瞌睡，怎么办？

Question

我的睡眠很充足。但不知道为什么只要在课堂上5分钟走神，想其他东西就容易打瞌睡。怎么办？

Answer 1

你今天的口水会变成你明天的眼泪！
想想自己为什么要上学、想想自己的奋斗目标、想想自己想要过什么样的生活、如果还困就想想那学费是多么贵呀，那钱学不回来多不划算那，还是咬牙坚持吧，实在还不行就是在想睡觉的时候和咖啡吧，真的真的还困那就睡吧，身体是革命的本钱`如果没有1要一堆0是没有任何意义的，人死了钱没花了，悲哀，但人活着没钱我觉得更悲哀，自己好好想想吧！

Answer 2

有可能是营养和精神上面的问题,如果睡眠充足还大瞌睡的话,你可以适当的选一些补脑的药品,我以前用过,比较有效的,白天大脑都是很清醒的感觉,但是要选对产品,找适合自己的,有些东西吃了晚上睡不着

Answer 3

改变学习态度，要不然也可以用一用我们经常用的方法，比如说掐自己呀，给水杯里装一些浓咖啡，浓茶等等。也可以从另一个方面看待学习，找到适合自己的学习方法，从而找到学习的乐趣，上课时，时时刻刻跟着老师的进度，用一种较好的心里对待学习和上课，这样就不会上课打瞌睡了。

Answer 4

可能是尸骨未寒 ！！！1有可能是营养和精神上面的问题,如果睡眠充足还大瞌睡的话,你可以适当的选一些补脑的药品,我以前用过,比较有效的,白天大脑都是很清醒的感觉,但是要选对产品,找适合自己的,有些东西吃了晚上睡不着

Answer 5

是早餐问题，生物学上表明，早餐吃的好，才有精神。所谓说吃的好，不是大鱼大肉。而是合理分配，营养早餐。1 蛋白质 2 谷物 3 维生素 一个鸡蛋 一杯牛奶（每100克牛奶有0.1的维生素D也就是钙一天要有0.8的钙。不是光喝牛奶） 一碗饭（面包也行）。