铁剂最好在餐后服用。
详细解释如下：
铁剂是一种补充铁元素的药物，对于缺铁性贫血的患者尤为重要。关于铁剂的服用时间，餐后服用是最佳选择。
首先，餐后服用铁剂可以减少药物对胃肠道的刺激。铁剂可能对胃黏膜产生一定的刺激作用，导致胃部不适或恶心等症状。在餐后服用时，食物可以起到缓冲作用，减轻这种不适感。
其次，食物中的某些成分有助于铁剂的吸收。维生素C等可以促进铁的吸收，因此在摄入含铁食物的同时服用铁剂，可以提高铁的吸收率。餐后食物中的维生素和其他营养成分有助于这一过程的进行。
另外，避免与某些食物同时摄入铁剂也很重要。如茶叶中的鞣酸可能会影响铁剂的吸收，因此不建议在服用铁剂前后大量饮茶。同时，也要避免与钙剂同服，因为钙也会影响铁的吸收。
总之，餐后服用铁剂是较为明智的选择，既可以减轻胃部不适，又有助于铁的吸收。此外，为了发挥最佳效果，建议遵循医生的建议，按照推荐的剂量和方式服用铁剂。如有任何疑问或不适，应及时咨询医生或药师。以上信息仅供参考，具体还需根据个人健康状况和医生的建议来确定最佳的服用时间。