第1个回答 2018-06-28
要远离“毒素”不是不吃,而是要多吃:多吃膳食纤维,多吃富含维生素的食物,多吃“排毒”食物,如芹菜、白萝卜、胡萝卜、韭菜、香蕉等;多喝水。
能带走相应毒素的食物:
血豆腐能带走身体里的有害金属。动物血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中的酶分解后,能产生一种解毒和润滑肠道的物质,可与入侵肠道的有害金属微粒发生化学反应,把它们带出体外。本回答被网友采纳
第2个回答 2014-04-26
吃八大排毒食品让你年轻10岁 环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此,如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中,就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法,既简便易行,又无副作用,何乐而不为? 海带 功效:降低胆固醇、排除放射性物质 黑木耳 功效:消除血液热毒 绿豆 功效:解百毒 胡萝卜 功效:降低体内汞浓度 大蒜 功效:降低体内铅浓度 南瓜 功效:除体内重金属及农药 花椰菜 功效:清理血管 菠菜 功效:清理肠胃热毒
第3个回答 2019-07-02
香蕉,可促进肠胃蠕动,有助于排便。蜂蜜,每天早上起床后,喝一杯蜂蜜水,可以排出一夜造成的垃圾。绿茶中加些红枣,每天使用,可以排毒养颜。
第4个回答 2020-03-01
各种蔬菜,海带、绿豆、蘑菇、畜禽血、木瓜、茶叶等都可排毒,还有要多喝水,增加尿量,促进新陈代