好处：
走向自然，陶冶情操。人长期固定在家和工作单位里，这样不但生活单调无味，长此下去还会闷出病来。有了“黄金周”，人们有机会去“放飞”一下，走向自然，与大自然亲密接触，外面的世界多精彩呀！
欣赏风光，增长见识。旅游是个综合性的活动，它具有很大的学问。简单地说，旅游包含着天时、地利、自然、考古、建筑、园林、动植物学、方言、风土人情、饮食文化、地方土特产等。
旅游健身，增强体质。旅游，顾名思义，就是旅行游览的意思。说明旅游中包含着运动。旅游中运动最多的莫过于行路和登山，因此可以说，旅游不知不觉给人带来了一次锻炼身体的机会。
旅游往往要跋山涉水的 ，过程虽很累 ，但它带给人的更多是精神上的和肉体上的愉悦 ，比如赏风景 ，尝美食 ，住民宿等等，如果要住民宿，可以通过微 信小程序<旅小筑>来预订，很不错哦。
坏处：一定程度上破坏当地文化。例如出现伪民俗这种现象。简单的说就是为了配合旅游，将许多民俗商业话，例如傩戏等。本来只是在特殊的节日举行的特特殊仪式，现在为了迎合游客需要，有些景区就开发了这个节目，每天均上演，已失去其原本的含义。
旅游能陶冶情操，放松心情，增长见识。当然也要注意安全。
一、旅游的好处有以下几点：
1、调整心态，消除烦恼。在旅游过程中，能够陶冶情操，对于心情不好，甚至有抑郁情绪的人来讲，在面对名山大川、亭台楼阁、险景胜地的时候，抑郁、烦躁等不良情绪都会得到缓解，随风而逝。
2、回归自然，强身健体。在旅游的过程中，除了被风光美景所陶醉，使人获得愉悦的情绪，促进内分泌外，还能通过综合运动，活动筋骨，疏通气血，调养精神，呼吸新鲜空气，沐浴阳光，享受着绿色带来的恬静舒适，其身心必将达到最佳状态。
二、旅游的注意事项：
1、安全问题：不管是自驾旅游，还是乘坐其它交通工具，一定要注意安全！
2、饮食问题：旅游中最需要避免的是引发肠道疾病，所以不要食用不干净的食物和饮料。要是旅游的目的地较远，旅游时间长，可以自备食物。
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