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睡觉的时候点香薰好不好?大神们帮帮忙
如题所述
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推荐答案 2014-04-25
最好是不点. 可以试着在自己的枕头旁边放一两个苹果. 它的香味就是有助于睡觉的. 试试吧.
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第1个回答 2014-04-25
用心回答: 1.治疗失眠 在卧室点上一盏香薰灯,淡淡的薰衣草香味会令神经逐渐地放松下来,不知不觉中... 2.美容 如果有环境的话 ,为自己点上一个香薰灯吧,淡淡的香,让你步入美梦,第二天起来的时候脸滑滑的,嫩嫩的。 对精神方面,夜晚也要进行垃圾清除的工作,睡眠的姿势要正确,质量才高,作梦有时也是一种好现象,白天的刺激、印象和经历,通过梦的加工,有摆脱紧张,重新达到内心平衡的作用
第2个回答 2014-04-25
应该是与个人体质有关吧,如果睡觉睡的很好,就没必要了
相似回答
薰衣草精油真的有助于睡眠吗?
答:
是的,可以的
,但是不是所有薰衣草精油都可以,真正薰衣草才可以。另外失眠的原因有很多种,建议大家先了解自己失眠的原因再去对症下药
我晚上都睡不着觉啊,怎么办啊
视频时间 00:25
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