经典凉茶配方

Question

如题所述

Answer 1

1.菊花茶：50克干菊花（或15克鲜菊花）、适量冰糖、适量清水即可。将菊花洗净放入煮锅，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮1小时即可，加入冰糖调味即可。

2.红枣山楂茶：取适量的红枣和山楂，洗净后加入适量的清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮1小时即可。喜欢甜味的可以适量加入冰糖或蜂蜜。

3.神仙花茶：取适量神仙花和红糖，将神仙花洗净后放入煮锅，加入适量清水，大火煮沸后改用小火熬煮半小时，放入红糖搅拌均匀即可。神仙花茶美味可口，有清热解毒、降血脂的功效。

4.桑叶绿茶：取适量桑叶和绿茶，用清水冲洗干净，然后放入煮锅中，加入足够的水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮20分钟即可。喜欢甜味的话可以加入少量冰糖调味。桑叶绿茶具有清热解毒、降血脂的功效。

5.金银花蜜茶：取适量金银花和蜂蜜，将金银花洗净后放入煮锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火熬煮20分钟，放凉后加入蜂蜜即可。此茶具有清热解毒、润肺止咳的功效。