第1个回答 推荐于2017-09-29
适合炖盅
1、陶瓷炖盅(容器白色光洁者更适宜),那是最好的,能保证银耳的营养不散失。
2、炖锅耗时太长。
注意:沸腾冒汽后应及时改用小火,此锅将银耳炖得最烂最好,若考究,可以先炖银耳,再加莲子再炖,因为后者容易炖烂;一般不用普通砂锅,不仅耗时,而且耗精神,效果也不太好,此锅更适合用于炖鸡鸭之类。
第2个回答 2009-05-01
最好用砂锅类的器材直接炖煮就可以。
做法:
1、将银耳浸泡12小时。泡发后洗净,用剪刀剪去根部的黄色硬结。用手将银耳撕碎。
2、把银耳,汤煲中,一次性到够足量清水。大火加热后,撇去浮沫。盖上盖子,根据个人口味可以加点莲子,红枣,冰糖之类的材料。用文火煲2个小时后关火。
第3个回答 2015-10-10
用炖盅炖
如果想要充分提取银耳的保健营养价值,最好的方法就是炖盅慢慢炖好。至于二氧化硫可以泡发的过程中,加热可以稀释掉一部分。
第4个回答 推荐于2017-10-08
如果想要充分提取银耳的保健营养价值,最好的方法就是炖盅慢慢炖好。至于二氧化硫可以泡发的过程中,加热可以稀释掉一部分。本回答被提问者采纳