总是感觉不到自己的存在

Question

第一次有这种感觉大概是小学三四年级的时候吧，那个下午天气挺好，我一个人斜倚在床上，突然想到我自己似乎并不是真实的存在，看着自己的手、胳膊，看着镜子里自己的影像，似乎都与我无关……这么些年了，这种感觉越来越明显，真的不知道该怎么办
每天晚上一睡觉就会做梦一直到天亮，朋友们说的那种感觉眼睛一闭一睁天就亮的感觉我从来没有
我是学文学的，尤其钟爱婉约的宋词，平日里总会无缘无故的伤感，每次碰到挺快乐的事情我的开心都不会持续很久
好像平日里吃饭、看书、睡觉这些行为都是机械的，全然与我无关
真的感觉自己很颓废，虽然人人都说我人很好，一提起来就说S是个好学生啊，到哪里都能让人尊重，可是随着时光的流逝我却感到越来越孤寂，不敢也不想想未来会是什么样子
……
真的希望有人能给我个解决的办法，不要Ctrl+V，自己想当然的朋友请不要乱发言，谢谢

Answer 1

不用害怕。这种感觉涐经常有。就是无缘无故的时候会感觉不到自己存在。即使自己在懂在说话。可是却意识不到是自己在做这些事情。这种现象大部分原因是脑子沉。潜意识里有压力。对伤感的东西接触的太多。缺少了对现实世界美好的意识。简单的说就是在伤感的幻想世界里没有走出来。脑子想的太多。把主要精力用在学习上。多和朋友好好的相处。楽观一点。多接触阳光的事物。虽然这些都狠俗，但是肯定是管用的。

Answer 2

我也有这种感觉。我生这个病快一年了，吃了两千的药了，现在好多了，但是还是没有彻底好。你快去看看医生吧。这种毛病很麻烦，没有人理解。很痛苦。我们可以聊聊吗

Answer 3

因为你讨厌这个俗到要死的现实。
还是那句话。
如果有的东西影响了你，你感到不开心，就改变。
你觉得这个种东西适合你，就别丢弃，开心的接受这个自己。

Answer 4

建议楼主去精神科看看。。。心理医生会给你很好的建议的。

Answer 5

可能是癫痫比较轻微的一种哦

建议去正规医院神经内科就诊

Answer 6

高境界！你做到了忘我