第1个回答 2006-07-16
青春痘学名痤疮,是青春期最常见的慢性毛孔发炎皮肤病,一般是青春期内分泌失调雄性激素过分活跃令皮脂腺肥大,饮食习惯不良,毒素积累,皮脂分泌增多,堵塞毛孔引起。给患者造成生理和心理的双重伤害。
对付青春痘,85%的患者都缺少耐心曾经用手挤压过青春痘,无知的青少年错误地认为把脓挤出来,很快就好了。没想到痘包下去后留下的是一生难以添平的坑!真是自己坑自己!更可怕的是很多人不知道口鼻处的“危险三角区”,这个区域如果造成感染,细菌可能直接进入大脑危及生命。所以说“战痘”一定要慎重!30%的患者盲目用“药”,“是药三分毒”弄不好还会出现毒副作用及过敏现象。
科学饮食是调整内分泌的最好方法。唐代名医孙思邈曾言:“安身之本,必资于食”。“食能排邪而安脏腑,悦神爽志以资血气。若能用食平疴,释情遣疾者,方可谓良工”。“食疗不愈,然后命药”。可见,孙氏非常重视食疗,其在食疗中尤善用白菜。白菜又称菘,白菘。始载于汉末《名医别录》。
《纲目拾遗》载大白菜“食之润肌肤,利五脏,通利肠胃,消食下气,治瘴气”。现代医学认为大白菜有清热解毒、消炎功效,大白菜中的膳食纤维素的含量丰富,可促进胃肠蠕动,有利于排除体内垃圾及毒素,调整五脏功能,维持内分泌平衡。
大白菜中锌的含量居果蔬之首,甚至高于肉类。锌是青少年性成熟的重要元素,它决定着皮肤的光滑和弹性程度,多吃不仅能排毒养颜,祛除痤疮,长期食用还能使人皮肤嫩白、靓丽。
白菜中所含的维生素A、C、E,及胡萝卜素都是抗氧化剂,是美肤的重要法宝,能防止皮肤变得干燥、粗糙,失去光泽,使皮肤褐黑的人变白、亮丽。
青春痘患者将大白菜榨成汁即可轻松大量饮用,每天一次性饮用500ml鲜榨白菜汁第二天痘的痛感即觉降低,三天后就能感到痘渐小,7天后明显见小。一般患者15天基本痊愈,严重的30天也可基本痊愈。科学饮食,安全战“痘”。
第2个回答 2006-07-15
食疗去痘印
常喝这个粥对去痘印挺有效果的,偶喝了一段时间了,感觉不错,而且用料也不复杂,拿来给大家分享^_^
原料: 薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
制法: 将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
特点: 甜香,热糯,略有清香味。
功效: 薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。本回答被网友采纳