如何变聪明

如题所述

最近有研究发现,聆听或演唱自己喜欢的歌曲可能有助于预防因性激素减少而引起的老年痴呆症

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第1个回答  2019-02-17
想变聪明,有如下建议:

1.尝试吃新的食物。食物可以极大的刺激人的感官,吃不同的食物会让你的大脑接受更多不同的信息,处理信息的能力也会随之提高。所以菜品丰富的民族一般比较聪明,比如华夏民族。

2.到新的地方去旅游。可能的话,每年都去不同的地方旅游,感受不同的风土人情,会让你越来越聪明。婴儿出生后不久,他的大脑以极快的速度学习周围的一切,为什么呢?因为对他来讲,这是一个新世界。人脑对新事物的认知能力,超出人的想象。所以当你置身于一片新的风土大地之中时,你的大脑会自动升级,以极快的速度认知周围的一切,让你越来越聪明。

3.结交新朋友,尝试接触不同的人。每个人都是独立存在的个体,在某个意义上,每个人都是一个世界,蕴藏着不同的信息。与新朋友交往,可以让你的世界信息得到扩充,是你越来越聪明。有话说:“听君一席话,胜读十年书。”此话绝不夸张。

4.读书,读有意义的好书,比如中国的一些名著,大家之作。《论语》和《道德经》对我个人来讲是不可多得的好书。另外,一定要读一下《圣经》,我常把《圣经》和《论语》对照着来看,虽表现方式各异,但精髓有许多相通之处,对人的为人处事之态度和原则极为相似。这些有意义的书,让人间接体验别人的经历,让人可以有数千年的历程,真的可以让人变得聪明。

5.学习新的事务,不管是新的技能,运动,歌曲,乐器等等,只要是自己喜欢的能愉悦身心的新的事务,都可以学习。人的大脑需要不断的锻炼,才可以越来越聪明。

6.经常运动,特别是赤手赤脚运动。比如在沙滩上,土壤上,鹅卵石上行走,跳跃等等。原则就是最大限度的刺激锻炼肢体的感官能力,这样有助于大脑的发展,对孩子尤其好,会让孩子越来越聪明。

7.真心的爱别人,爱除了自己之外的人,真心的爱人,家人,朋友甚至陌生人。怀有一颗爱心来看待周围的世界,才会有真正的聪明。这句话估计得有一定生活阅历的人才可以看明白。在这里,我只想奉劝各位想变聪明的朋友,学会真心爱人,教孩子真爱,才是最大的聪明。
第2个回答  2019-02-17
有很多人都面对这样的问题,总觉得自己很笨很傻,很迟钝。总觉得比别人笨,很简单的事情都做不好,自己也总想改变可总是改变不了。到底是哪里出了问题呢?该怎么让自己变聪明呢?接下来就看看吧
工具/原料
more
好的心态,好的精神品格 保持好心情,尤其要自信 接受改变,勇于挑战
方法/步骤
3/3 分步阅读
首先给身体补充营养,比如核桃牛奶等,
2/6
锻炼身体,多运动,好的身体有助于挑战,勇于改变,百利而无一害。
3/6
增加阅历,比如多经历一些事情,这个顺其自然就好,多读书,多看报,多搜索,不懂就问。注意知识积累。
4/6
提升自己内在,保持自信,谦虚爱学,并且学以致用。多多益善
5/6
其实当你觉得自己某些事做的笨时,你就是在变聪明
6/6
让自己冷静下来分析问题,静下来的过程,脑子运动更缜密
方法/步骤2
1/3
多做有益大脑的运动,活动,游戏
2/3
多出去接触,从别人的经历中积累经验,学者向别人学习。取其精华。跟着聪明的人接触,你也会变聪明。
3/3
保持好的状态,努力学习,接受真实的自己,多多努力。有的时候觉得自己笨,并不是真的笨 ,而是习惯了不动脑,惰性。相信自己可以变聪明。接受改变,勇于挑战。
注意事项
多积累,与聪明的人接触,多交良友
三思而后行
循序渐进,顺其自然
第3个回答  2019-02-17
书。比如数学,逻辑推理,破案。

营养的膳食,不偏食

找到锻炼大脑的方法,多运动手指、脚趾。

推荐您看《聪明人是如何思考的》《万万没想到,用理工科思维……》《万达工作法》《拆掉思维里的墙》。

多在百度知道上,知乎网上,看一些牛人如何答题。分析他们的技巧。

记忆力很重要。当然有时候,好记性不如烂笔头。

我出一道题给你吧。数学题:  王小姐是卖鞋的,一只鞋进货价45元, 甩卖30元,顾客来买双鞋给了张100元,王小姐没零钱,于是找邻铺换了100元。事后邻铺发现钱是假的,王小姐又赔了邻铺100元。请问王小姐一共亏了多少元?(细心,在纸上写或画,更容易理清思维)
第4个回答  2020-11-11

多吃补脑的食物。要想让脑子变得聪明,首先食疗是不能忽略的,我们可以在日常生活中多吃一些补脑的食物。