第1个回答 2020-06-10
首先锻炼身体,提升体质。如果时间太短可以补补肾,吃点中药,比如五子衍宗丸啥的。
再就是针对性的训练,比如提肛,牛异法锻炼。
训练贵在坚持,里面有些法子都是练的时候要禁房事的。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-06-10
每天练提肛,对延长性生活时间很有效果。
第3个回答 2020-06-09
这里对这块确实有经验,来的人也多,可先面诊。zlon
第4个回答 2020-12-17
你好,早泄治疗有效是患者达到较为满意的控制射精的能力,而非追求较长的射精时间。射精时间因患者的身体情况、年龄,及女性对性交时间的要求不同而不同,部分女性在较短时间内即可达到性高潮。不同人种,射精时间不同,国人与欧美、黑人时间差距较大。通常认为,国人射精时间>3min,即达到满意的治疗效果。另外,还可运用性生活技巧、泊艾延时喷剂等,弥补时间上的不足。