二十多腰间盘突出了怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

1.微创治疗
　　无痛、疗效快、复发率低的微创介入治疗是目前世界上比较常用治疗腰间盘突出的方法，主要适用于30-50岁的人群，治疗时间比传统治疗方法短得多，一般3-7天可以出院，更适合于普通上班族。
　　2.保守治疗
　　保守治疗可以起到调节全身、增强腰部稳定性的作用，但其主要缺点是治疗过程复杂、时间长，通常需要一个月左右，建议老年人接受保守治疗。
　　3.手术治疗
　　手术是治疗腰椎间盘比较突出的选择之一，但并非最佳选择。我们应该坚持“能不做就不做”的原则，毕竟手术风险较高，创面较大，神经系统恢复缓慢，很容易破坏椎体，引起腰椎不稳定，复发的可能性较大，因此手术并发症较多，应慎重考虑。

二、如何预防腰间盘突出
　　保持良好的坐姿很重要，特别是对于经常坐在办公室的人来说，有必要养成一个良好的习惯，即起床休息，同时保持正确的坐姿。长时间久坐，要及时伸展身体，放松一下，以减轻腰背部的不适。要多多注意休息，在一定时间内减少活动量可以使人身心放松，消除或减轻疲劳。每隔20分钟左右，最好站起来走动。当你站了很长一段时间，最好是垫起来，不时地换脚。当人们躺下时，腰椎的压力是最小的，但我们要注意床垫的软硬适中，太硬或太软都会损伤腰椎。

三、腰椎间盘突出的危害
　　95％以上的腰椎间盘突出患者有这种症状，自觉腰部持续钝痛，但是做仰卧位是可以缓解，站立则加重疼痛，不过一般情况下还是可以忍受。腰部可以适度活动或者缓慢行走。另一种是突然的剧烈疼痛，如腰痉挛，难以忍受，需要卧床休息，严重影响生活和工作，带给自己和身边人带来一系列的麻烦。

Answer 2

去看医生
先从换壁纸开始，首先，在桌面上点右下角的那个图标进入个性设置，或者点手机上的menu键，然后点个性化设置，如下图； 这里我们可以看到几个选项，场景、皮肤、壁纸、锁定屏幕，这几个就是HTC手机美化的基本功能和操作，我们这里以壁纸为例讲解，其他的也都类似。选择壁纸后，一般会让你选择用什么哪种壁纸，【HTC壁纸】是系统自带的壁纸，【动态壁纸】很明显就是一些可以动的壁纸，动态壁纸一般比较绚丽，但是会比较费电，建议大家体验使用，但不太适合长期使用。再有一个就是【相册】，这个就可以将自己拍摄的一些照片或者自己喜欢的图片设置为壁纸，如图： 通过相册找到自己喜欢的图片后，选择该图片，然后调整图片的大小，保存即可设置为壁纸。 再看下自己的桌面，壁纸是不是变了呢，发挥你的想象力，把你的手机做的更具个性吧。设置动态壁纸跟这个是一样的，甚至比较简单，因为大部分时候动态壁纸都是系统内置的一些，进去选择就可以了，当然也可以自己安装一些动态壁纸，安装后的动态壁纸也是从刚才那里的动态壁纸之处设置。

Answer 3

这种情况不要紧张。尽管年轻出现了腰间盘突出的情况，只要你到医院听从医嘱，按照医生的指导方法去进行治疗和康复训练，是完全可以治愈的不必担心的。

Answer 4

二十多岁的腰椎间盘突出治疗的选择，需根据多种情况来综合决定，主要包括保守治疗和手术治疗，绝大多数患者可通过保守治疗得到缓解。
1.初次出现临床症状或复发的腰椎间盘突出，但多次保守均有效的情况下，可采用保守治疗。保守治疗方法包括：卧床休息，避免久坐久站，避免提重物；采...
2.反复发作且保守治疗无效或髓核明显脱出的患者，压迫脊髓出现大小便功能障碍，这些情况建议选择手术治疗。手术的方式有椎间孔镜、椎间盘镜等微创手...

Answer 5

20多岁出现腰椎间盘突出，需前往医院明确突出大小，再根据自身症状来判断采取手术治疗还是保守治疗。如果腰椎间盘突出，伴有患者严重的下肢神经症状，如腰部被动强直，下肢肌肉酸困，过电感频发，直腿抬高试验阳性，则需经椎间孔镜行椎