第1个回答 2022-08-13
肾病患者在早期症状不严重、肾脏功能较为正常的情况下,如果不过敏,蔬菜均可适当食用。如果疾病进展到后期,出现肾功能不全等表现,如肌酐、尿素升高等,患者则需要避免进食含钾、磷较为丰富的食物如海带等,以免肾脏功能下降无法排出多余的钾,加重病情。
1、绿叶类蔬菜:绿叶类蔬菜如菠菜、白菜、芹菜等,其中菠菜具有丰富的铁元素,如果肾病患者出现贫血,可以在一定程度上起到补益作用;
2、瓜果类蔬菜:如冬瓜、南瓜等,中医认为冬瓜具有很好的利尿、除湿作用,对消除肾病患者的水肿有所帮助。肾病患者可能会有排尿不畅的症状,食用利尿食物也有助于尽快将体内水分排出,减轻肾脏负担。南瓜的果肉含有精氨酸、膳食纤维等物质,适量食用可以增加肠蠕动,促进新陈代谢,对于肾脏患者也具有一定的好处;
3、其他蔬菜:如萝卜、山药、香菜、洋葱、秋葵、西兰花、西红柿等,从中医角度出发,萝卜具有化痰、消肿的功效,制成萝卜汤适当食用后可以利尿、消肿,使肾病患者浮肿的症状得到一定程度的改善。中医认为秋葵具有消食、补肾滋阴的作用,适量食用对肾病患者有益。西蓝花含有吲哚等物质,可以在一定程度上帮助清除体内毒素,减轻肾脏负担,有利于疾病恢复。
第2个回答 2014-02-13
肾病需要坚持正规治疗的,主要是使用激素类的药物,饮食方面要注意低盐饮食。
1.控制体重
理想体重(kg)=身高(cm)—105,实际体重在理想体重+10%为正常,超过20%为肥胖。控制体重可使高血压的发生率减少28%--48%。控制超重的主要对策是减少热量摄入和增加体育锻炼力度。
2.增加体力活动
脂肪,脂肪酸,蛋白质比例的合理调整。忌酗酒,宜戒烟,少喝咖啡,多饮绿茶。补充粗纤维。减少食盐摄入,减少应激。调整身心状态,劳逸结合,生活,工作有序,掌握和陶冶自控能力均能提高和稳定降压疗效 。
4.增加钾的摄入
高盐,低钾是国人饮食结构的主要特征之一,它不但与高血压,且与脑卒中的发生密切相关应引起足够重视。新鲜蔬菜中的绿叶菜,豆类及根类含钾较多,水果中如香蕉,橘子,杏,梅含钾丰富,家禽,鱼,瘦肉含钾量不高,我国营养协会建议正常人每天吃蔬菜400g及一定数量的水果。
5.增加钙的摄入
牛奶中富含钙,每100g牛奶可提供100mg以上的钙,豆类,硬果类,虾皮芝麻酱,甘蓝莱,花椰菜也含钙较多 。