家里老人有腰肌劳损十多年了，请问腰肌劳损治疗方法，腰肌劳损吃什么药，腰肌劳损怎样治疗好？

Question

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Answer 1

腰肌劳损治疗方法，腰肌劳损吃什么药，腰肌劳损怎样治疗好？首先要知道，腰肌劳损是腰部软组织的慢性劳损性炎症。治疗的目的是为了缓解和改善其所带来的腰痛症状，并减少它的复发。对于患病多年的腰肌劳损，已经属于慢性的腰痛了，治疗也不是三五日的事，所以要想改善，要有耐心。腰痛宁胶囊是专门治疗腰肌劳损的药物，大多数患者在服用3个月左右就能感觉症状得到了明显的改善。当然，腰肌劳损是个容易反复发作的，所以日常对腰部的养护也很重要，平时要注意腰部保暖，多加强腰部锻炼，不过度弯腰，不搬抬重物等，都是对病情有利的，可百度了解更多。

Answer 2

腰肌劳损患者在日常生活中应注意劳逸结合，对腰部负重较大的活动，例如搬重物、篮球、快跑之类运动对腰部冲击较大，能免则免。在日常生活中可以予以腰部保护措施，例如护腰、腰围，晚上睡觉时记得摘掉腰部防护措施，以免腰部肌肉得不到足够的活动而萎缩，还要注意腰肌力量的训练，更有利于腰肌劳损的缓解。