一、让玩具发挥最佳作用
手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。
二、培养孩子运动爱好。
运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
三、多陪伴孩子很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
四、多夸奖孩子所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。
现在的时代是媒体时代，是数据大爆炸的时代，现在人们接触的东西都是智能化的产品，相信大家都是很有感触的，现在每个人手里都是拿着手机，每天都是低着头在玩手机。
人们现在都是变成了低头族了，都是过着被手机支配的生活，虽然这智能手机是在方便和装点着我们生活，但是带给我们伤害是很深。
这种伤害渐渐是蔓延到孩子身上了，现在是不仅仅大人是对手机上瘾，这小孩也是对手机上瘾了，孩子现在是每人手上一个手机，每天都沉浸在这手机上，不管到哪里都是吵着要手机，都是要拿着手机。
要是没有手机的话，或者是限制孩子玩手机的话，孩子是会发脾气或者大哭大闹的。这种现象是越来越严重了。
家长想让孩子戒掉手机，首先得知道孩子对手机成瘾的原因是什么？
孩子会迷上手机的原因
1. 孩子自制力太差
孩子自制力较差，是他们对手机上瘾的主要原因。尤其是当孩子看到感兴趣的东西时，很容易沉迷其中，无法自拔。还有父母对孩子闲暇时间没有任何规划，不会让孩子在空闲时间充实自己。
孩子不知道自己应该做什么，没有具体的目标，也就会对手机日渐上瘾。
2. 父母的过度纵容
孩子对手机上瘾，家长也要负一部分责任，尤其是在孩子刚接触手机时，父母如果不控制孩子玩手机的时间，孩子就会陷入手机的深渊。
现在很多家父母白天忙碌完工作回家之后，孩子想和父母玩耍互动，父母也没有心情，只想好好地放松身心。
在这个时候，孩子就会吵闹。家长觉得心烦，为了让孩子安静，就会将手机给孩子玩耍。
只要孩子不惹事、不打扰父母，怎么玩都行。
孩子会觉得父母允许自己所以玩手机，也就没有了节制，经常玩到深夜12点，才拖着疲惫的双眼和身躯睡前，第二天上课都没有精神，脑海中想的都是手机里的游戏。
3. 父母没有做出好的榜样
家长也别怪孩子对手机上瘾，我们成年人有的时候玩数小时的手机都意犹未尽，何况孩子呢？都说父母是孩子最亲密的老师，但/如果父母一直在孩子面前玩手机，孩子会感到心里不平衡，凭什么父母可以玩手机，自己就不可以呢？
很多父母在孩子面前长时间玩手机，当孩子玩手机的时候，却会责骂孩子，控制孩子玩手机的时间。
这样做只会让孩子产生逆反心理，更加沉迷使用手机。大家都知道手机对孩子的危害很大，不但能够导致孩子的视力下降，思维迟缓，也会让孩子无心学习，成绩一落千丈。
家长如何能孩子乖乖放下手机？
只需三招。
1. 正确使用手机的用途
很多孩子因为沉迷手机，上课不专心听讲，也不按时做作业，作息时间也不规律。父母为了防止孩子沉迷手机，通常会采用强硬的手段，打骂孩子，然后强制性没收手机。
这些方法"治标不治本"，只能短暂地控制孩子玩手机，并不能够根治孩子对手机的"瘾"。
其实家长可以让孩子适当地玩手机，但是要教育好孩子，如何正确地玩手机。
现在的智能手机功能齐全，可以做和很多事情、除了打游戏、看电视，也可以做很多有益的事情。
比如父母可以让孩子在手机上看一些教学视频，让孩子通过视频学习到感兴趣的知识。当孩子遇到疑问时，父母也可以让孩子通过手机上网查询。这些事情，对孩子都有好处，家长要学会正确教导。
2. 转移孩子的注意力
孩子沉迷玩手机，家长可以试着专业孩子的注意力，引导孩子做其感兴趣的事情。比如玩积木、打球、唱歌、看电影、逛商场等等。
孩子发现了更多有趣的事情，不但锻炼了自己的兴趣特长，也会逐渐摆脱对手机的依赖，逐渐将手机"遗忘"。
3. 父母要花时间陪伴孩子
孩子有时候会迷上玩手机，其实是因为父母总是忙于工作，没有什么时间陪伴在孩子身边，这样孩子就会觉得比较孤单，只能够依靠手机来寻求安全感。
所以父母要花多点时间来陪伴孩子，和孩子一起玩一起做作业，或者是 在假期的时候和孩子一起出去外面游玩。孩子在父母的陪伴之下，对于手机的依赖就会慢慢变小，就不会迷恋手机了，自然就会放下手机了。
所以想让孩子能够放下手机，父母就得做出相应的努力和付出，虽然这改正的过程中是比较难的，但是只要坚持，孩子的毛病就会被治好，会放下手机。
父母要对孩子多带耐心以及多点方法，不要太过于急躁，不然想要改变孩子的行为就会比较难。
手机对于没有自制力的孩子的危害实在是很大，父母要知道这种危害，同时也是要对孩子的行为进行一个关注，不要让孩子有这种倾向，要是孩子出现了这种倾向，父母要懂得及时去教育，让孩子放下手机，朝着健康的方向发展。
优秀的孩子必定是见过世面的孩子，他们的背后一定站着一对有眼界有见识的父母。
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