一段成功的异地恋应该是什么样子?
1.心理抗压能力
在异地恋中，焦虑和抑郁程度较轻的人更容易获得亲密感，也能更好地维持关系。所以，在感情中遇到问题的时候，可以想一想，究竟是感情本身出了问题，还是其它方面出了问题。如果这时候一方能意识到另一方的情绪，给予支持与理解，那这些时刻便能反过来帮助感情的成长。
2.对感情的确定感
他们坚信这段感情是“值得”他们所付出的，对方是“值得”等待的人，而他们也会努力地在异地的过程中把自己打磨成一个“值得”对方去等待的人。在他们眼中，永远不是“我”与“你”之间的对抗，而是“我们”与“问题”之间的对抗，
3.积极地看待异地
根据墨菲定律，如果我们越担心一件事可能发生，它就越可能发生；如果把异地恋看作一个几乎每个人都必经的，双方可以一起成长，学习如何独立的体验的话，异地也就不会像我们想象中那么“不堪”。如果平时基础模式时间足够久，想挑战下更难的模式就更合乎情理，而如果一开始就是困难模式，就需要加倍的信心和努力了。
4.化距离为优势
有很多异地恋所具备的优势，是同地恋不具备的。研究表明，异地恋情侣更容易产生深入的心灵交流。在日常中，每一次说晚安，每一次梦到彼此，这些平时可能我们忽略的细节，我们也会无比珍惜。或许，在下次因异地恋而苦恼时，可以试着想想异地恋的经历带给了我们什么，而不是失去了什么。
5.对未来有共同的规划
即使现在因为客观因素可能要继续保持异地的状态，双方也可以有意识地去规划一个可以结束异地的时间。因此，一起描绘一下结束异地后的生活，告诉对方“我对未来的规划里有你"，坦诚地表达爱，就可以将期待化为动力。
6.合理地看待每次重聚
异地恋最幸福的不是相见的时刻，而是相见的前一天；异地情侣最容易分手的时刻不是在异地过程中，而是重聚之后。下次重聚时，可以试着模拟对方一天日常的生活，或者也可以躺在沙发上随便选一部电影，感受一下一起浪费时间的快乐。