莲藕是一种营养丰富的蔬菜,其质地细腻多汁,被誉为“地中宝”。莲藕经过简单的烹饪就可以制成美味的佳肴,下面为大家介绍莲藕的7种做法。
1. 莲藕炖排骨:将莲藕切成块状,加入排骨、葱姜、料酒、清水一起炖煮,口感香浓。
2. 莲藕糯米饭:将莲藕切成薄片,与糯米混合煮成糯米饭,入口柔软、香甜。
3. 莲藕炖鸡:将莲藕切成丝状,鸡肉切块,加入枸杞、葱姜、盐等材料一起炖煮,口感鲜嫩。
4. 莲藕炒肉片:将莲藕切成薄片,与瘦肉片一起翻炒,加入姜蒜、料酒、酱油等调味料,清香爽口。
5. 莲藕炖牛腩:将莲藕切成块状,与牛腩一起炖煮,口感软烂、鲜美。
6. 莲藕糖醋:将莲藕切成条状,裹上淀粉炸香后,加入醋、糖、盐等调味料炒制,外酥里嫩,口感酸甜可口。
7. 莲藕鸡蛋羹:将莲藕切成薄片,鸡蛋打散,加水一起煮成羹状,营养丰富,非常适合早餐。
以上是莲藕的7种做法,不同的烹饪方法带来不同的口感体验,大家不妨试试。
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